Kalkulator Kalori Dibakar
Kira-kira kalori anu dibakar dina kagiatan ti nilai MET-na, beurat jeung waktos anjeun.
Hasilne bakal dioptimalake nalika sampeyan ngetik.
Ngenai kalkulator iki
you are running at 6 mph (9.8 METs) and you want to know how much energy you burn, you can use the MET calculator. The MET calculator is a simple calculator that calculates the calories burned by an activity. You can use the calculator to calculate the calories burned by an activity. You can use the calculator to calculate the calories burned by an activity. You can use the calculator to calculate the calories burned by an activity. You can use the calculator to calculate the calories burned by an activity. You can use
Takon-takon kang kerep diajukake
Apa iku MET?
A MET (Metabolic Equivalent of Task) nyaéta kali ganda tina énergi anu anjeun anggo nalika istirahat. Duduk tenang nyaéta 1 MET; kagiatan 5-MET ngabakar lima kali langkung seueur kalori. Nilai di dieu asalna ti Compendium of Physical Activities.
Kalori sing dibakar dihitung kaya apa?
Kalori per menit = MET × 3.5 × beurat awak dina kg ÷ 200, dikalikan ku jumlah menit. Éta skala sareng kumaha keras kagiatan sareng sabaraha beurat anjeun.
Apa tegese perubahan suhu?
Ngalikeun awak anu langkung beurat ngabutuhkeun langkung seueur énergi, janten kagiatan anu sami pikeun waktos anu sami ngabakar langkung seueur kalori pikeun jalma anu langkung beurat. Éta sababna beurat mangrupikeun bagian tina formula.
Zenbat kaloria erretzen ditu ibiltzeak?
A 4 mph jalan gancang ngeunaan 4.3 METs. Pikeun jalma 70 kg nu kira-kira 5.3 kalori per menit, jadi hiji 45 menit jalan ngabakar ngeunaan 237 kalori. jalma beurat sarta paces gancang ngabakar leuwih.
Zenbat kaloria erretzen ditu korrika egiteak?
Running di 6 mph nyaéta ngeunaan 9.8 METs - leuwih dua kali hiji jalan gancang. Pikeun jalma 70 kg anu di sabudeureun 12 kalori per menit, jadi 30 menit ngabakar kira-kira 360 kalori.
Apa aku kudu mangan maneh kalori sing dakbakar?
Nu gumantung kana tujuan anjeun. Dina rencana leungitna beurat, tuang deui unggal kalori anu dibakar tiasa ngahapus defisit anjeun; sabab perkiraanna aya kasalahan, seueur jalma ngan tuang deui bagian kalori latihan.
API — gunakake kalkulator iki saka kode
Ngadongékeun kalkulator ieu minangka titik akhir JSON bébas — teu peryogi kunci. Kirim nilai medan di handapeun minangka parameter pitakonan atawa JSON. Waca dokumen lengkap API →
Tampilan
GET https://calculator.free/api/v1/calories-burned/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/calories-burned/?activity=4.3&units=metric&weight=70&minutes=45"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/calories-burned/?" + new URLSearchParams({
"activity": "4.3",
"units": "metric",
"weight": "70",
"minutes": "45"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);Hasilna nyaéta perkiraan pikeun pituduh umum, henteu saran finansial, médis atanapi pajak.