Калорија запаљена калкулатор
Процењује калорије спаљене у активности од њене ТВЕ вредности, ваше тежине и времена.
Резултати ажурирају при куцању.
О овом калкулатору
Калоријски калкулатор процењује енергију коју активност користи методом метеорологије (Metabolic Equivalent of Task). Један метеоролошки метеоризам је приближно енергија седења у миру; активност 8 метеоролошких метеоролошког гори осам пута. Калорија у минути = МЕТ × 3,5 × тежина (kg) ± 200, тако тежи људи и теже активности гори више. Узмите 70 кг особу на бриско 4 mph хода (4,3 метри) Калорија по минути = 4,3 × 3,5 × 70 ± 200.3, тако да 45 минута пешачења опекотине око 237 калорија. Замените се у раду на 6 mph (9,8 МЕТ) и иста особа гори око 12 калорија на минуту — више него двоструко — јер је вредност метереата већа. Ала набрана листа заједне активности тако да можете упореити на свој терету тежину, унес
Често постављана питања
Шта је метеорологија?
Методоступни (метаболички еквивалент задатака) је вишеструка ваша коришћења енергије за одмор. Тихо седи 1 методијски методијски; активност 5 методијеве гори пет пута више калорија. Вр› иједности овде долазе из компендија физичких активности.
Како се калорије израчунају?
Калорије по минути = МЕТ × 3,5 × телесна тежина у kg ± 200, помножено бројем минута. Она је с оба пута с оба пута колико је тежак и колико тежи.
Зашто телесној тежини мења резултат?
Премештање тежег тела кошта више енергије, тако да иста активност истовремено гори више калорија за тежу особу.
Колико калорија ходање гори?
За 70 кг особе која је око 5,3 калорија у минуту, 45 минута хода опекотине око 237 калорија.
Колико калорија гори?
За 70 кг особе која је око 12 калорија у минуту, 30 минута гори око 360 калорија.
Да поједем калорије које спалим?
У плану губитка тежине, једећи сваку калорију може да избрише твој дефицит, јер процена има грешке, многи људи једу само део калорија за вежбање.
API — користите овај калкулатор из кода
Позовите овај калкулатор као бесплатну исходну. Пошаљите вредности поља испод као параметри упита или ЈСОН. Читајте све API доц. →
Крајња тачка
GET https://calculator.free/api/v1/calories-burned/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/calories-burned/?activity=4.3&units=metric&weight=70&minutes=45"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/calories-burned/?" + new URLSearchParams({
"activity": "4.3",
"units": "metric",
"weight": "70",
"minutes": "45"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);Резултати су само процене за опште смернице, а не финансијске, медицинске или порезне савете.