Calculadora en flames
Estimoses calories cremades en una activitat del seu valor TET, el teu pes i el temps.
Resultats actualitzats com a tipus.
Quant a aquesta calculadora
Una calculadora de calories que s' atura l' energia s' estima en l' ús de la MET (Mellbolic equivalent de la tasca). Un MET és aproximadament l' energia d' seure encara. Una activitat de 8 METM crema vuit vegades que. Calies per minut = MET× 3. 5 Class=kg) ÷ 200, tan pesats persones i més difícils cremades. Feu una de 70 kg sobre una velocitat de Mh 4 mf. (43 MET). Caloris per minut = 4. 3× 3. 5 ] 7 ÷ 9, per tant un increment de 23 calories. Intercanvia el 6 (8) i la mateixa persona es crema aproximadament 12 calories més amunt que el valor comú de la població kelabel. Els valors de la taxa de pes que s' característiques de la població cíqualaciona a les vostres activitats. El valor més grans, per tal de comparar les vostres activitats i comparar la taxa d' característiques de mida de la població característiques.
Preguntes més freqüents
Què és una MET?
Una METM ( EquivalentMòlica de la tasca) és un ús múltiple de l' energia de descans. S' ha assegut en silenci és 1 MET; una activitat 5-MET crema 5 vegades més calories. Els valors aquí vénen del Compendi de les activitats físiques.
Com es van descobrir les calories?
Calies per minut = MET 3. 5 × pes del cos en kg ÷ 200, multiplica pel nombre de minuts. Escala amb el difícil que és l' activitat i quant peses.
Per què el pes del cos canvia el resultat?
Moure un cos més pesat costa més energia, així que la mateixa activitat per al mateix temps crema més calories per a una persona més pesada.
Quantes calories es cremaran?
Un pas lleuger 4 mh és a uns 4.3 MET. Per a una persona de 70 kg que és aproximadament 5.3 calories al minut, així que un 45 minuts de cremades sobre 237 calories.
Quantes calories s'estan cremant?
El temps és de 9.8 MET volum sobre una velocitat ràpida.
Hauria de tornar a menjar les calories que vaig cremar?
Això depèn del vostre objectiu.
API API usa aquesta calculadora del codi
Crida aquesta calculadora com una clau lliure JSON endpoint No es requereix. Envieu els valors dels camps sota com a paràmetres de consulta o JSON. Anything you omit uses the same default this page is pre-filled with; an unknown parameter is a 400, never a silent zero. Llegeix els documents de l' API complet →
Punt final
GET https://calculator.free/api/v1/calories-burned/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/calories-burned/?activity=4.3&units=metric&weight=70&minutes=45"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/calories-burned/?" + new URLSearchParams({
"activity": "4.3",
"units": "metric",
"weight": "70",
"minutes": "45"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);Els resultats només són estimacions per a la guia general, no financera, metge o fiscal.