קלײַב אַלץ אױס

װײַז פֿאָרמאַטירונג

װײַז פֿאָרױסװײַז
פֿײַער
פֿײַער

רעזולטאטן װי איר שרײַבט

װײַז די װײַז־פּראָגראַם

calculator is a good way to calculate your body mass, but it is not a good way to calculate your body fat percentage. The Boer formula is a prediction equation that is used to calculate the weight of everything in your body that is not fat — muscle, bone, organs, and water — from your height, weight, and sex. It uses the Boer formula by default, a well-validated prediction equation, with James and Hume as alternatives, and reports the remaining fat mass and body-fat percentage alongside it. The tool clamps results so lean mass never exceeds total weight.The Boer formula is a prediction equation that is used to calculate your body mass percentage.For aLean body massFor aLean body mass calculator, you need to calculateLean body massLean body mass calculator is useful for calculatingLean body massLean body mass calculator is useful for calculatingLean body massLean body mass calculator is useful for calculatingLean body massLean body mass calculator is useful for calculatingLean body massLean body mass calculator is useful for calculatingLean body massLean body mass calculator is useful for calculatingLean body massLean body mass calculator is useful for calculatingLean body massLean body mass calculator is useful for calculatingLean body massLean body mass calculator is useful for calculatingLean body massLean body mass calculator is useful for calculatingLean body mass calculator is useful for calculatingLean body mass calculator is useful for calculatingLean body mass calculator is useful for calculatingLean body mass calculator is useful for calculatingLean body mass calculator is useful for calculatingLean body mass calculator is useful for calculatingLean body mass calculator is useful for calculatingLean body mass calculator is useful for calculatingLean body mass calculator is useful for calculatingLean body mass calculator is useful for calculatingLean body mass calculator is useful for calculatingLean body mass calculator is useful for calculatingLean body mass calculator is useful for calculatingLean body mass calculator is useful for calculatingLean body mass calculator is useful for calculatingLean body mass calculator is useful for calculatingLean body mass calculator is useful

פֿראַגעס

וואָס איז דער װײַז?

פֿאַר מענטשן, LBM = 0.407 × וואָג (קג) + 0.267 × הײך (סענט) − 19.2; פֿאַר פֿרויען, LBM = 0.252 × וואָג + 0.473 × הײך − 48.3. עס װײַזט אַװעק די װײַסע מאַס פֿון הײך און וואָג און איז אײנער פֿון די קלאַסטערע קלאָרע פשוטע צוגאָבן.

פארוואס איז די װײַסע װעלט אױפֿגעשטאַנען?

It sets your resting metabolism and drug-dosing in medicine, and tracking it helps confirm you are losing fat rather than muscle. Protein and calorie targets are often based on LBM rather than total weight.

איז דאָס די זעלבע ווי אַ פּראָצענט פֿון גוף־פֿאַרמאַכט?

טעקסט פֿאַרבtext-tool-action

וואָס איז אַ נאָרמאַלער װײַטער־גוף־מײס?

עס װײַזט זיך אױף מיט גרײס און געשלעכט, אָבער פֿאַר אַ 175 סענטימעטער, 75 ק״ג מענטש װײַזט די בוער־פֿאָרמולע אַרום 58 ק״ג שלעכטער מאסע און 17 ק״ג פֿעט, אַרום 23% פֿעט. פֿרויען װײַזן מער נייטיקן פֿעט, אַזוי זײַן פֿעט־אינטערצענט איז קלענער אין דער זעלבער גרײס.

װאָסער פֿאָרמולע זאָל איך ניצן?

Boer איז דער געװײנטלעכער און גוט באַװעגט פֿאַר די אײגסטע עלטערן; James און Hume זײַנען װײַזן פֿאַר אַ פֿאַרבינדונג. זיי זײַנען צונויפֿגעפֿאַלן פֿאַר דורכשניטלעך װײַזונגען און װײַזן זיך אױף פֿאַר זייער שװערע אױף די װײַזונגען

ווי אַזוי קען איך פֿאַרגרעסערן די װײַסע גוף־מאַס?

א װײַטער װיפֿל װעט מען װערן װידער אױף דער ערד? א װײַטער װיפֿל װעט מען װערן װיפֿל װעט מען װערן װיפֿל װעט מען װערן װיפֿל װעט מען װײַט װײַט װיפֿל װעט מען װײַט

איז די װירע גוף־משנה די זעלבע ווי די מוסקל־משנה?

ניטא. די װײַסע גוף־מאַס איז אױסגעלופֿן אױף מוסקלן און קאָפּ, אורגנען, פֿאַרבינדנדיקע װײַס און װאַסער; די סקעלעטאַלע מוסקלן זײַנען נאָר אַ טייל פֿון דעם. מוסקלן זײַנען די טיילן װאָס דו קענסט פֿאַרגרעסערן מיט אױסלערנונג

❤️ ליבע Calculator.Free? טייל עס אױס

𝕏  X Facebook Reddit
API — ניצע דעם קאַלקולאַטאָר פֿון קאָד

קלײַב אױס דעם קלײנער װי אַ פֿרײַן JSON סוף־פּונקט — קײן קלײַב ניט נייטיק. שיקן די פֿעלדער־באַטרעף אונטער דעם װי אַ פֿראַגע־פּאַראַמעטער אָדער JSON לייענען די גאַנץ API דאָקומענטאַציע →

סוף־פּראָצעס

GET https://calculator.free/api/v1/lean-body-mass/

curl

curl "https://calculator.free/api/v1/lean-body-mass/?sex=male&units=metric&height=175&weight=75"

JavaScript fetch()

const r = await fetch(
  "https://calculator.free/api/v1/lean-body-mass/?" + new URLSearchParams({
    "sex": "male",
    "units": "metric",
    "height": "175",
    "weight": "75"
  }));
const data = await r.json();
console.log(data.results);

רעזולטאטן זײַנען אָפּשאַצונגען נאָר פֿאַר אַלגעמיינע װײַזן, ניט פֿאַר פינאַנציעל, מעדיציניש אָדער באַדערפֿענישן