ژمێرەری کێشی جەستە

بە ڕێژەی کێشی جەستەت دادەنێ بە ڕێگای تەپەکانی هێزی دەریایی ئەمریکا

cm
cm
cm
cm
پێویسته بۆ ئافرەتان - لە فراوانترین شوێندا پێوانە دەکرێت
kg
کێشت بنووسه بۆ ئه‌وه‌ی کێشی شل و
کێشی جەستە
دابەشکردن
کێشی شل
کێشی جەستە
ڕێگا

ئەنجامەکان نوێدەکرێنەوە کاتێک کە نوسیت

دەربارەی ئەم ژمێرە

you are 180 cm tall and your waist is 85 cm, you will have 17% body fat. If you are 175 cm tall and your waist is 85 cm, you will have 17% body fat. If you are 180 cm tall and your waist is 85 cm, you will have 17% body fat. If you are 185 cm tall and your waist is 85 cm, you will have 17% body fat. If you are 185 cm tall

پرسیاری زۆر کراوە

چۆنیەتیی ناوکی چۆنە؟

ئەم شتانە لە %٣-٤ی کێشی دایکسادا بۆ زۆربەی خەڵکە. ڕاستییەکە دەکەوێتە سەر پێوانەکردنی شوێنی ڕاست بە تەپێکی گونجاو بەڵام بە بێ کۆکردنەوەی پێست.

ڕێژەی کێشی جەستە چیە؟

بەشی گشتیی تەندرووستی نزیکەی %١٤-٢٤ بۆ پیاوان و %٢١-٣١ بۆ ئافرەتان، بەڵام بەشی تەندروستی بە پێی تەمەن و ئامانجەکانی یاریزانەکان جیاوازە.

بەڕاستی لە کوێ پێوانە دەکەم؟

.

بۆچی ئافرەتان پێویستیان بە پێوانەکردنی ڕان هەیە؟

بۆ نمونە، ئەگەر کێشی

چۆن ڕێژەی کێشی جەستە لە BMI جیاوازە؟

لە بەشی یەکەمدا باس لە کێشی لەش دەکەین، کە بە پێی کێشی لەش و تەمەنی مرۆڤەکان دابەش دەکرێت، لە بەشی دووەمدا باس لە کێشی لەش و تەمەنی کەسەکان دەکەین کە بە پێی تەمەنی مرۆڤەکان دابەش دەکرێت، لە بەشی سێیەمدا باس لە کێشی لەش و تەمەنی کەسەکان دەکەین کە بە پێی تەمەنی مرۆڤەکان دابەش دەکرێت.

کێشی شل و کێشی لاواز چیە؟

کێشی شل%ی کێشی جەستەتە کە بە پێی کێشت بەکاردێت، کێشی شل هەموو شتێکی ترە - ماسولکە، ئێسک، ئەندام و ئاو. کێشت بنێرە لەژێر هەڵبژاردەکانی پێشکەوتوودا و ژمێرەرەکە هەموویان ڕادەگەیەنێت.

❤️ خۆشەویستی Calculator.Free? بەشداربە

𝕏  X Facebook Reddit
API - ئەم ژمێرەرانە لە کۆد بەکاربهێنە

ئەم ژمێرەرە بانگ بکە وەک خاڵێکی کۆتایی JSON - هیچ کێڵگەیەک پێویست ناکات. بایەخی بەشی خوارەوە بنێرێت وەک پارامەتری پرسیار یان JSON. پەڕەی زانیارییەکانی API بخوێنە →

خاڵى کۆتایی

GET https://calculator.free/api/v1/body-fat/

curl

curl "https://calculator.free/api/v1/body-fat/?sex=male&units=metric&height=175&neck=38&waist=85"

JavaScript fetch()

const r = await fetch(
  "https://calculator.free/api/v1/body-fat/?" + new URLSearchParams({
    "sex": "male",
    "units": "metric",
    "height": "175",
    "neck": "38",
    "waist": "85"
  }));
const data = await r.json();
console.log(data.results);

ئەنجامەکان تەنها بۆ ڕێنمایی گشتین، نەک بۆ ڕاوێژی دارایی، پزیشکی یان باج.