Калькулятор жирів для тіла
За підрахунками, ваш організм має відсоток жиру у США за допомогою американських військово - морських пристрой.
Результати оновлення під час введення.
Про цей калькулятор
Цей калькулятор підраховує відсоток жиру тіла за допомогою методу окружності США, який потребує лише вимірювання стрічки. Він також постачає вашу висоту, шию і талю, що йде на θ, плюс стегно для жінок у формулі флоту, яка використовує співвідношення між цими довжинами для оцінки кількості тіла жирів. Також введіть вашу вагу і він розділює її на жирну масу і щільну масу тіла. Наприклад, чоловік 175 см у висоту з 38 см, а з поясом 85 см виводиться близько 17% жирова поверхня тіла, яка знаходиться у діапазоні придатності. Точне значення: тримайте стрічку вологою, але не стискайте шкіру, візьміть талії у вигляді пояса, що знаходиться під горою. Використовуйте її як безкоштовний, з іншого боку для каліпу або DEXA, щоб відстежити жири або протягом місяців, які ви втрачаєте, і оціняйте, зазвичай, що у лабораторії є відсоток вимірювання, а отже, у більшості вимірів, які слід виділитися на одному рівні.
Часті запитання
Наскільки точний цей метод?
Зазвичай він знаходиться в межах 3-4% від сканування DEXA для більшості людей. Завищення полягає у тому, що вони вимірюються у правильних місцях зі стрічкою, але не стискають шкіру.
Скільки жирів у організмі?
Загальний діапазон фізичних нав'язливих здібностей для чоловіків приблизно 14-24%, а для жінок 21-31%, але здорове пасаж різниться від віку та атлетичної мети.
Де саме я можу виміряти?
Виміряйте шию під гортань, горизонтальну попереку біля пупок (у найвужчому місці для жінок), а також для жінок - стегон у найширшому місці.
Чому жінкам потрібен вимір стегна?
Формула флоту для жінок використовує стелу, шию, стегно і висоту разом, тому що жінки ♫ розподіл жиру відрізняється від чоловічого ♫.
Чим жирові жири у організмі відрізняються від кількості комп'ютерів?
ІМТ - це лише співвідношення ваги до висоти і не може відрізнити жир від м'язів, тоді як метод флоту підраховує фактичну кількість жиру, що використовує вимірювання тіла. Двоє людей з однаковим показником ваги можуть мати дуже різні відсотки жиру тіла.
Що таке жирова маса і струнка маса тіла?
Жирова маса - це відсоток жиру вашого тіла, який застосовується до ваги; маса худого тіла - це все інше: м'язи, кістки, органи та вода.
API ⇩ використовувати цей калькулятор з коду
Викликати цей калькулятор як вільний son ⁄ без потреби у клавіші. Надсилайте значення полів, нижче, як параметри запиту або JSON. Читати документи API повністю →
Кінцева точка
GET https://calculator.free/api/v1/body-fat/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/body-fat/?sex=male&units=metric&height=175&neck=38&waist=85"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/body-fat/?" + new URLSearchParams({
"sex": "male",
"units": "metric",
"height": "175",
"neck": "38",
"waist": "85"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);Результати - це не фінансові, медичні чи податкові поради, а загальні вказівки.