Pagkain ng mga hayop
Ang mga ito ay ang mga sumusunod: Ang mga pangkat etniko ng Estados Unidos.
Mga resulta update bilang ikaw ay mag-type.
Tungkol sa kalkulador na ito
you are 180 cm tall, your body fat percentage is 10% of your body weight. If you are 175 cm tall, your body fat percentage is 10% of your body weight. If you are 175 cm tall, your body fat percentage is 10% of your body weight. If you are 175 cm tall, your body fat percentage is 10% of your body weight. If you are 175 cm tall, your body fat percentage is 10% of your body weight. If you are 175 cm tall, your body fat percentage is 10% of your body weight. If you are 175 cm tall, your body fat percentage is 10% of your body weight, your body fat percentage is 10%.Use this calculatorUse this calculatorUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track fat loss or muscle gainUse this calculator to track
Mga madalas itanong na katanungan
Paano tumpak ang Navy paraan?
Ang mga ito ay karaniwang nasa loob ng 3-4% ng isang DEXA scan para sa karamihan ng mga tao. Ang katumpakan ay depende sa pagsukat sa tamang spot na may tape na nakadikit ngunit hindi pag-compress ng balat.
Ano ang isang malusog na porsyento ng taba sa katawan?
Ang mga pangkalahatang saklaw ng kagandahan ay humigit-kumulang na 14-24% para sa mga lalaki at 21-31% para sa mga babae, ngunit ang mga malusog na saklaw ay iba iba ayon sa edad at mga layunin sa palakasan.
Saan eksaktong ako sukatin?
Subukan ang leeg lamang sa ibaba ng larynx, ang baywang pahalang sa navel (sa pinakamaliit na punto para sa mga kababaihan), at para sa mga kababaihan ang hips sa pinakamalaking punto. Panatilihin ang tape antas at komportable nang hindi pagpindot sa balat para sa pinaka-maaasahang resulta.
Bakit kailangan ng mga kababaihan ang pagsukat ng hip?
Ang Navy formula para sa mga kababaihan ay gumagamit ng baywang, leeg, hip at taas nang magkasama, dahil ang mga kababaihan ng taba pamamahagi ay naiiba mula sa mga lalaki. Ang mga lalaki formula ay gumagamit lamang ng baywang, leeg at taas, kaya ang hip patlang ay kinakailangan para sa mga kababaihan at hindi pinapansin para sa mga lalaki.
Paano ang porsyento ng taba sa katawan ay naiiba mula sa BMI?
BMI ay lamang ng isang timbang-sa-taas ratio at hindi maaaring sabihin taba mula sa kalamnan, habang ang Navy paraan ay tinatayang ang aktwal na proporsyon ng taba gamit ang mga sukat ng katawan. Dalawang mga tao na may parehong BMI ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga porsyento ng taba sa katawan.
Ano ang mga pakinabang ng mga produktong pang-agrikultura at mga produktong pang-agrikultura?
Fat mass ay ang iyong katawan taba porsyento na inilapat sa iyong timbang; payat na katawan mass ay lahat ng iba - kalamnan, buto, organs at tubig. Ipasok ang iyong timbang sa ilalim ng advanced na mga pagpipilian at ang kalkulador ulat pareho.
API — gamitin ang kalkulador na ito mula sa code
Tawagan ang kalkulador na ito bilang isang libreng JSON endpoint - walang key na kinakailangan. Ipadala ang mga halaga ng patlang sa ibaba bilang mga parameter na query o JSON. Basahin ang buong API docs →
Endpoint
GET https://calculator.free/api/v1/body-fat/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/body-fat/?sex=male&units=metric&height=175&neck=38&waist=85"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/body-fat/?" + new URLSearchParams({
"sex": "male",
"units": "metric",
"height": "175",
"neck": "38",
"waist": "85"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);Ang mga resulta ay mga pagtatantya para sa pangkalahatang gabay lamang, hindi pinansiyal, medikal o payo sa buwis.