Ideal na timbang calculator
Maghanap ng isang malusog na target na timbang para sa iyong taas at kasarian.
Mga resulta update bilang ikaw ay mag-type.
Tungkol sa kalkulador na ito
you are 175 cm (5 ft 9 in) tall, you should be 175 kg (5 ft 9 in) or 175 kg (5 ft 9 in) for a man, and 175 kg (5 ft 9 in) or 175 kg (5 ft 9 in) for a woman. If you are 175 cm (5 ft 9 in) tall, you should be 175 kg (5 ft 9 in) or 175 kg (5 ft
Mga madalas itanong na katanungan
Ano ang ideal na timbang formula ay pinakamahusay?
Ang formula ng Devine ay ang pinaka-malawak na ginagamit clinically, ngunit isang malusog na BMI hanay (18.5-24.9) ay isang mas modernong gabay.
Ay ideal na timbang ang parehong bilang isang layunin timbang?
Hindi kinakailangan. Ang mga formula na ito ay hindi isinasaalang-alang ang masa ng kalamnan at komposisyon ng katawan, kaya ang isang atleta ay maaaring umupo sa itaas ng kanilang ideal figure habang ganap na malusog.
Paano ang Devine formula ay kinakalkula?
Para sa mga lalaki ito ay 50 kg plus 2.3 kg para sa bawat pulgada sa5talampakan; para sa mga kababaihan ito ay 45.5 kg plus 2.3 kg bawat pulgada sa5talampakan. Kaya ang isang tao5ft9sa taas ay 50 + 2.3 ×9≈ 70.5 kg.
Bakit ang mga formula magbigay ng iba't ibang mga numero?
Devine, Robinson, Miller at Hamwi ay ang bawat nagmula sa iba't ibang data at gamitin ang bahagyang iba't ibang base timbang at bawat-inch increments. Sila ay karaniwang sumang-ayon sa loob ng ilang kilograms, na kung saan ay kung bakit ang kalkulador ay nagpapakita ng mga ito nang sama-sama bilang isang hanay.
Ang ideal na timbang ba ay depende sa edad o sukat ng frame?
Ang mga klasikong formula na ito ay gumagamit lamang ng taas at kasarian, kaya hindi sila nag-aaplay para sa edad, laki ng frame o muscularity. Ang malusog na-BMI hanay ay isang mas modernong gabay, at isang mas malaking frame natural na nakaupo sa tuktok ng anumang hanay.
Ano ang timbang na saklaw na tumutugma sa isang malusog na BMI?
Ito ay ang timbang span na pinapanatili ang iyong BMI sa pagitan ng 18.5 at 24.9 para sa iyong taas. Para sa 175 cm na gumagana out sa humigit-kumulang 57 kg sa 76 kg. Ang kalkulador ay nagmula sa banda na ito mula sa iyong taas at ipinapakita ito sa tabi ng Devine, Robinson, Miller at Hamwi pagtatantya.
API — gamitin ang kalkulador na ito mula sa code
Tawagan ang kalkulador na ito bilang isang libreng JSON endpoint - walang key na kinakailangan. Ipadala ang mga halaga ng patlang sa ibaba bilang mga parameter na query o JSON. Basahin ang buong API docs →
Endpoint
GET https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/?sex=male&units=metric&height=175"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/?" + new URLSearchParams({
"sex": "male",
"units": "metric",
"height": "175"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);Ang mga resulta ay mga pagtatantya para sa pangkalahatang gabay lamang, hindi pinansiyal, medikal o payo sa buwis.