Calculadora de peso ideal
Encuentra un rango de peso objetivo saludable para tu altura y sexo.
Los resultados se actualizan a medida que escribe.
Acerca de esta calculadora
Una calculadora de peso ideal da un peso objetivo para su altura y sexo utilizando varias fórmulas clínicas bien conocidas — Devine, Robinson, Miller y Hamwi — junto con el rango saludable-BMI. Cada fórmula comienza desde un peso base a cinco pies de altura y añade una cantidad fija por cada pulgada por encima de eso, que difiere ligeramente para hombres y mujeres. Mostrarlos juntos da un rango sensible en lugar de un número de falsa precisión. Por ejemplo, un hombre 175 cm (unos 5 pies 9 pulgadas) alto es aproximadamente 9 pulgadas sobre cinco pies, por lo que la fórmula Devine da 50 + 2.3 × 9
Preguntas frecuentes
¿Qué fórmula ideal de peso es la mejor?
La fórmula Devine es la más ampliamente utilizada clínicamente, pero un rango de IMC sano (18.5-24.9) es una guía más moderna.
¿Es el peso ideal el mismo que un peso de meta?
No necesariamente. Estas fórmulas ignoran la masa muscular y la composición corporal, por lo que una persona atlética puede sentarse por encima de su figura ideal mientras que está perfectamente saludable.
¿Cómo se calcula la fórmula Devine?
Para los hombres es de 50 kg más 2,3 kg por cada pulgada de más de 5 pies; para las mujeres es de 45,5 kg más 2,3 kg por pulgada de más de 5 pies. Así que un hombre de 5 pies 9 en altura es 50 + 2,3 × 9 • 70,5 kg.
¿Por qué las fórmulas dan diferentes números?
Devine, Robinson, Miller y Hamwi fueron cada uno derivados de diferentes datos y utilizan pesos base ligeramente diferentes y incrementos por pulgada. Generalmente están de acuerdo dentro de unos pocos kilogramos, por lo que la calculadora los muestra juntos como un rango.
¿El peso ideal depende de la edad o el tamaño del marco?
Estas fórmulas clásicas utilizan sólo altura y sexo, por lo que no se ajustan para la edad, tamaño del marco o musculatura. La gama saludable-IMC es una guía más moderna, y un marco más grande se sienta naturalmente hacia la parte superior de cualquier rango.
¿Qué rango de peso corresponde a un IMC saludable?
Es el peso que mantiene su IMC entre 18.5 y 24.9 para su altura. Para 175 cm que funciona hasta aproximadamente 57 kg a 76 kg. La calculadora deriva esta banda de su altura y lo muestra junto a las estimaciones Devine, Robinson, Miller y Hamwi.
API — utilizar esta calculadora desde el código
Llame a esta calculadora como un punto final gratuito de JSON, no se requiere clave. Envíe los valores de campo a continuación como parámetros de consulta o JSON. Lea los documentos completos de API →
Punto de finalización
GET https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/?sex=male&units=metric&height=175"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/?" + new URLSearchParams({
"sex": "male",
"units": "metric",
"height": "175"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);Los resultados son estimaciones para orientación general solamente, no para asesoramiento financiero, médico o fiscal.