वज़न स्थेक्ट गणक
अपनी ऊँचाई तथा सेक्स के लिए स्वस्थ लक्ष्य वजन सीमा ढूंढें.
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इस गणक के बारे में
An ideal weight calculator gives a target weight for your height and sex using several well-known clinical formulas — Devine, Robinson, Miller and Hamwi — alongside the healthy-BMI range. Each formula starts from a base weight at five feet of height and adds a set amount for every inch above that, differing slightly for men and women. Showing them together gives a sensible range rather than a single false-precision number.
For example, a man 175 cm (about 5 ft 9 in) tall is roughly 9 inches over five feet, so the Devine formula gives 50 + 2.3 × 9 ≈ 70.5 kg, with the other formulas landing within a couple of kilograms. The healthy-BMI band for that height spans about 57 to 76 kg, which comfortably contains those estimates.
Use it as a starting reference for a weight goal, but remember these formulas ignore muscle mass and body composition, so a muscular or very lean person may sit outside the figure while being perfectly healthy. Treat the range as a guide, not a target to hit exactly.
बार बार पूछे जाने वाले प्रश्न
कौन सा आदर्श वजन सर्वोत्तम है?
They mostly agree within a few kilograms. The Devine formula is the most widely used clinically, but a healthy BMI range (18.5-24.9) is a more modern guide.
क्या एक ही वज़न वज़न है?
ये फ़ॉर्म, माँस - पेशियाँ और शरीर के आकार को नज़रअंदाज़ करते हैं, इसलिए एक खेल का खेल व्यक्ति पूरी तरह स्वस्थ होने के साथ - साथ अपनी आदर्श आकृति पर बैठ सकता है ।
कैसे द वर्मोला सूत्र गणना की जाती है?
For men it is 50 kg plus 2.3 kg for every inch over 5 feet; for women it is 45.5 kg plus 2.3 kg per inch over 5 feet. So a man 5 ft 9 in tall is 50 + 2.3 × 9 ≈ 70.5 kg.
फ़ॉर्मूला अलग संख्या क्यों देता है?
डेविन, मिलर, Merwi और हम दोनों अलग डेटा से बनाया गया था और कम से कम आधार वज़न और प्रति hillis का उपयोग करें. वे आम तौर पर कुछ किलोग्राम के भीतर सहमत हैं, जो उन्हें एक सीमा के रूप में एक साथ दिखाता है.
क्या आदर्श वज़न उम्र या फ्रेम आकार पर निर्भर है?
ये क्लासिक फ़ॉर्म केवल ऊंचाई और सेक्स का प्रयोग करते हैं, इसलिए वे उम्र, फ्रेम आकार या बनावट के लिए समायोजन नहीं करते. स्वस्थ-BM परिसर एक अधिक आधुनिक मार्गदर्शक है, और स्वाभाविक रूप से एक बड़ा फ्रेम किसी भी सीमा के शीर्ष की ओर बैठता है.
कौन - से वज़न सीमा एक स्वस्थ बीएमआई से मेल खाती है?
It is the weight span that keeps your BMI between 18.5 and 24.9 for your height. For 175 cm that works out to roughly 57 kg to 76 kg. The calculator derives this band from your height and shows it beside the Devine, Robinson, Miller and Hamwi estimates.
एपीआई — इस गणक का प्रयोग कोड से करें
इस गणक को मुक्त JSON अंत बिन्दु के रूप में काल करें — कोई कुंजी आवश्यक नहीं. क्वैरी पैरामीटर या JSON के रूप में क्षेत्र मान भेजें. जो कुछ भी आप छोड़ देते हैं वह वही डिफ़ॉल्ट रूप में उपयोग करता है इस पृष्ठ से पहले से भरा हुआ है; एक अज्ञात पैरामीटर 400 है, कभी भी शांत शून्य नहीं. पूरा एपीआई खुराक पढ़ें →
अंत बिन्दु
GET https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/?sex=male&units=metric&height=175"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/?" + new URLSearchParams({
"sex": "male",
"units": "metric",
"height": "175"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);इसका नतीजा सिर्फ यह होता है कि वे न सिर्फ पैसे के, इलाज या कर - निकाले की सलाह मानते हैं ।