مثالی وزن کا کليکل
آپ کی قد اور جنس کے لئے ایک صحتمند ہدف وزن حد تلاش.
آپ کے تاليف کے مطابق نتائج اپڈیٹ کریں.
اس کیلکولیٹر کے بارے میں
you are 175 cm (5 ft 9 in) tall, your BMI is 25.5, and your body mass index is 25.5. If you are 175 cm (5 ft 9 in) tall, your BMI is 25.5, and your body mass index is 25.5. If you are 175 cm (5 ft 9 in), your BMI is 25.5. If you are 175 cm (5 ft 9 in), your BMI is 25.Use this calculatorUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for weight goalsUse this calculator as a starting reference for
بار بار پوچھے گئے سوالات
کس ایڈیل وزن فارمولا سب سے بہتر ہے؟
وہ اکثر چند کیلوگرام کے اندر اتفاق کرتے ہیں. ڈیوین فارمولا طبی طور پر سب سے زیادہ استعمال کیا جاتا ہے، لیکن ایک صحت مند بی ایم آئی حد (18.5-24.9) ایک زیادہ جدید رہنمائی ہے.
کیا ایڈیل وزن ایک مقصد وزن کے برابر ہے؟
یہ فارمولا عضلاتی اور جسم کی ساخت کو نظر انداز کرتے ہیں، تاکہ ایک ورزشکار شخص اپنی ایڈیل شکل سے اوپر بیٹھ سکتا ہے جبکہ وہ مکمل طور پر صحتمند ہوتا ہے۔
کس طرح دیوین فارمولا کی حساب ہے؟
مردوں کے ليے 50 کيلو گرم اور 2.3 کيلو گرم 5 فٹ پر ہر انچ کے ليے ؛ خواتين کے ليے 45.5 کيلو گرم اور 2.3 کيلو گرم 5 فٹ پر ہر انچ کے ليے. تو 5 فٹ 9 انچ کا مرد 50 + 2.3 × 9 ≈ 70.5 کيلو گرم هے
فارمولا مختلف نمبر کیوں ديتے هيں؟
ديوين، رابينسن، ميلر اور ھموي مختلف اعدادو شمار سے حاصل کيے گئے اور يک چند مختلف بنياد وزن اور پر انچ اضافي استعمال کريں هے ۔ وہ عام طور پر چند کلو گرام کے اندر اتفاق کر تے هيں ، اس ليے کليکلیٹر ان کو رينج کے طور پر گڏيں دکھاتا هے
کیا مثالی وزن عمر یا فریم سائز پر منحصر ہے؟
یہ کلاسیکی فارمولیں صرف قد اور جنس کا استعمال کرتے ہیں، اس لئے وہ عمر، فریم سائز یا عضلاتی طاقت کے لئے مناسب نہیں ہوتے۔ صحت مند بی ایم آئی رینج ایک زیادہ جدید رہنمائی ہے، اور ایک بڑا فریم قدرتی طور پر کسی بھی رینج کے اوپر کی طرف بیٹھتا ہے۔
کس وزن کی حد ایک صحت مند BMI سے مطابقت رکھتی ہے؟
یہ وزن کا فاصلہ ہے جو آپ کی قد کو 18.5 اور 24.9 کے درمیان رکھتا ہے 175 سينٹ کے ليے تقريبا 57 کلو گرام سے 76 کلو گرام تک کام کر تا هے کليکلیٹر اس بنڈ کو آپ کی قد سے حاصل کر تا هے اور اسے ديوين ، رابينسن ، ميلر اور ھموي کے اندازوں کے ساتھ دکھاتا هے
API - کوڈ سے اس کیلکولیٹر کا استعمال کریں
اس کليکلر کو مفت JSON انتہا پوائنٹ کے طور پر بلايں - کوئی کي ضرورت نهيں هيں. فائل کي قيمتیں نيچے کو ايچ آر پيراميٹر يا JSON کے طور پر بھیجيں پورے API دوکومنٹ پڑھیں →
آخر
GET https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/?sex=male&units=metric&height=175"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/?" + new URLSearchParams({
"sex": "male",
"units": "metric",
"height": "175"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);نتائج صرف عام رہنمائی کے لئے اندازے ہیں، نہ مالی، طبی یا ٹیکس مشورے.