Тоо бодох програмName
Таны өндөр, хүйснээс хамааран эрүүл жингийн зорилтот хүрээг олж авна.
Тоо бичсэнээр үр дүнг шинэчилнэ.
Энэ калькуляторын тухай
you are 175 cm (5 ft 9 in) tall, you should be 175 + 2.3 × 9 ≈ 70.5 kg. If you are 180 cm (5 ft 9 in) tall, you should be 180 + 2.3 × 9 ≈ 70.5 kg. If you are 185 cm (5 ft 9 in) tall, you should be 185 + 2.3 × 9 ≈ 70.5 kg.Use it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse it as an ideal weight calculatorUse
Жишээ асуултууд
Ямар жингийн формул хамгийн сайн вэ?
Энэ нь 18.5-24.9-ийн хооронд байх ёстой гэсэн үг юм.
Идеал жин нь зорилготой жинтэй ижил үү?
Энэ нь зайлшгүй биш. Энэхүү формул нь булчингийн масс болон биеийн бүтцийг үл харгалзан, спортлог хүн эрүүл мэндээрээ гайхалтай байж болох ч, өөрийн нийцтэй биеийн хэмжээнээс илүү өндөр байж болно.
Девайн формул яаж тооцогдох вэ?
Эрэгтэй хүний хувьд 50 кг, 5 футын өндөрт 1 см-ийн хувьд 2.3 кг, эмэгтэй хүний хувьд 45.5 кг, 5 футын өндөрт 1 см-ийн хувьд 2.3 кг байна. Иймээс 5 фут9инчийн өндөртэй эрэгтэй хүний жин 50 + 2.3 × 9= 70.5 кг.
Формулаас яагаад өөр тоо гардаг вэ?
Devine, Robinson, Miller, Hamwi- ийн өгөгдөл өөр өөр бөгөөд өөр өөр жин, инчээр нэмэгдүүлэх аргыг ашигласан. Заримдаа хэдэн килограммын дотор тохирч, тооцоолуур нь эдгээрийг хооронд нь хослуулан харуулдаг.
Идеал жин нас эсвэл биеийн хэмжээнээс хамаарах уу?
Энэхүү уламжлалт арга нь өндөр болон хүйсийг л ашигладаг тул нас, биеийн хэмжээ, булчингийн хүчийг харгалзахгүй. Эрүүл BMI-ийн хүрээ нь илүү орчин үеийн заавар бөгөөд том бие нь аль ч хүрээний дээд хэсэгт байрлана.
Ямар жингийн бүс эрүүл BMI-д тохирох вэ?
Энэ нь таны биеийн массын индексийг 18. 5- 24. 9 хооронд хадгалдаг жингийн хэмжээ юм. 175 см- ийн хувьд энэ нь ойролцоогоор 57 кг- 76 кг- ийн хооронд байна. Энэ тооцоолуур нь таны өндөрт үндэслэн энэ хэмжээг гарган авч, Девайн, Робинсон, Миллер болон Хамвигийн тооцооллын хажууд харуулна.
API - энэ калькуляторыг кодоос ашиглах
Энэ тооцоологчийг JSON- ийн төгсгөлийн цэг болгон дуудна - түлхүүр шаардахгүй. Доорх талбарын утгауудыг асуултын параметр эсвэл JSON- оор илгээнэ үү. Бүх API баримт бичгийг уншина уу →
Сүүлийн цэг
GET https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/?sex=male&units=metric&height=175"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/?" + new URLSearchParams({
"sex": "male",
"units": "metric",
"height": "175"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);Энэ нь зөвхөн ерөнхий зөвлөгөөний дүн шинжилгээ бөгөөд санхүү, эмнэлгийн болон татварын зөвлөгөө биш юм.