Идеалдуу салмактын калькулятору
Сиздин боюңузга жана жынысыңызга ылайыктуу салмак диапазону табылды.
Тирүү учурундагы натыйжалар жаңыланат.
Бул калькулятор жөнүндө
you are 175 cm (5 ft 9 in) tall, your BMI range is 50 + 2.3 × 9 ≈ 70.5 kg. If you are 180 cm (5 ft 9 in) tall, your BMI range is 50 + 2.3 × 9 ≈ 70.5 kg. If you are 185 cm (5 ft 9 in) tall, your BMI range is 50 + 2.3 × 9 ≈ 70.5 kg.Use it as a starting reference for weight goals, but remember to use it as a guide, not a single false-precision number.Use it as a guideUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting referenceUse it as a starting reference
Кайра-кайра берилүүчү суроолор
Кайсы идеал салмак формуласы эң мыкты?
Алар көпчүлүк учурда бир нече килограммдын ичинде макул болушат. Devine формуласы клиникалык жактан кеңири колдонулат, бирок ден-соолукка пайдалуу BMI диапазону (18.5-24.9) заманбап көрсөтмөлөрдү камтыйт.
Идеалдуу салмак максаттуу салмакка бирдейби?
Бул формулалар булчуң массасын жана дененин курамын эске албайт, ошондуктан спорттук адам өз идеал фигурасынын үстүндө отуруп, бирок толук ден соолугун сактап калышы мүмкүн.
Девин формуласы кантип эсептелет?
Эркектерге бул 50 кг плюс 2,3 кг ар бир дюйм үчүн 5 фут; аялдарга бул 45,5 кг плюс 2,3 кг ар бир дюйм үчүн 5 фут. Демек, 5 фут 9 дюйм бийиктиктеги эркектин салмагы 50 + 2,3 × 9 ≈ 70,5 кг.
Эмне үчүн формулалар ар кандай сандарды берет?
Девайн, Робинсон, Миллер жана Хамви ар бири ар кандай маалыматтардан келип чыккан жана бир аз ар кандай негиз салмактарын жана дюймдук өсүүсүн колдонушкан. Алар кээде бир нече килограммдын ичинде бирдей, ошондуктан калькулятор аларды бир диапазондо биргелешип көрсөтөт.
Идеалдуу салмак жашка же кадрдын өлчөмүнө жараша болотпу?
Бул классикалык формулалар бийиктикти жана жыныстык мүчөсүн гана колдонот, ошондуктан алар жашка, фигуранын өлчөмүн же булчуңдуулукка ылайыкташтырылбайт. Ден-соолукка пайдалуу BMI диапазону заманбап көрсөткүч, жана чоңураак фигура ар кандай диапазонун ылдый жагына жайгашат.
Кандай салмак диапазону ден-соолукка пайдалуу BMIге жооп берет?
Бул салмак диапазону, BMI индексиңизди 18.5 жана 24.9 ортосунда сактайт. 175 см узундукта бул болжол менен 57 кг жана 76 кг. Калкулятор бул диапазону бийиктигиңизден алып, аны Devine, Robinson, Miller жана Hamwi болжолдорунун жанында көрсөтөт.
API — бул калькуляторду коддон колдонуу
Бул калькуляторду бош JSON аяктоо пункту катары чакыруу - ачкыч керек эмес. Төмөндө көрсөтүлгөн талаа маанилерин суроо параметрлери же JSON катары жөнөтүү. API документациясын толук окуу →
Акыркы пункт
GET https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/?sex=male&units=metric&height=175"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/?" + new URLSearchParams({
"sex": "male",
"units": "metric",
"height": "175"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);Бул жыйынтыктар жалпы багыттоо үчүн гана эсептелген, финансылык, медициналык же салык кеңеши эмес.