BMI калькулятору
Индекс дене салмагын эсептеп, кайсы категорияга киргенин көрө аласыз.
Тирүү учурундагы натыйжалар жаңыланат.
Бул калькулятор жөнүндө
Body Mass Index (BMI) is a simple ratio of weight to height used as a general indicator of whether your weight is in a healthy range. The formula is your weight in kilograms divided by the square of your height in metres (kg/m²); in imperial units it is 703 × pounds ÷ inches². The result drops into one of four bands — underweight, healthy, overweight or obese. Switch between metric and imperial units as you prefer.
For example, someone 175 cm tall weighing 70 kg has a BMI of 70 ÷ 1.75² = 70 ÷ 3.06 = 22.9, which sits in the healthy range of 18.5 to 24.9. For that height, a healthy weight runs from about 57 kg to 76 kg. The calculator also shows BMI Prime — your BMI divided by 25 — so a value under 1.0 means you are within the healthy limit.
Use BMI as a quick, free screen to see roughly where your weight sits and to track changes over time. It is a population-level tool, not a diagnosis: it cannot tell muscle from fat, so pair it with body fat percentage or a waist measurement for a fuller picture.
Кайра-кайра берилүүчү суроолор
Ден-соолукка пайдалуу BMI деген эмне?
BMI 18.5 жана 24.9 ортосундагы жалпысынан ден-соолукка пайдалуу деп эсептелет. 18.5тен төмөн болсо, салмагы аз, 25-29.9 ашыкча салмак, жана 30 же андан жогору болсо, салмагы көп.
BMI ар бир адам үчүн такпы?
Жок. BMI булчуңдарды майдан айырмалай албайт, ошондуктан спортчуларды туура эмес классификациялай алат жана жаш, жыныс же дененин курамын эске албайт. Бул көрсөткүчтү болжолдуу көрсөткүч катары караңыз.
BMI индексин кол менен кантип эсептесе болот?
Килограммдагы салмагыңыздын квадратын метрдеги бийиктигиңиздин квадратына бөлүңүз. Мисалы, 70 кг 1,75 м бийиктикте болсо: 1,75 × 1,75 = 3,06, 70 ÷ 3,06 = 22,9. Империялык бирдиктерде, фунттагы салмагын 703ге көбөйтүп, андан кийин дюймдагы бийиктиктин квадратына бөлүңүз.
BMI Prime деген эмне?
BMI Prime - это BMI, разделенное на 25, что соответствует здоровому диапазону. Значение 1,0 означает, что вы находитесь в верхнем пределе здорового диапазона; 1,0 ниже - в диапазоне, а выше - выше. Этот показатель показывает, насколько далеко вы находитесь от порога.
Эркектердин жана аялдардын BMI айырмаланат беле?
BMI формуласы жана стандарттуу чоңдордун категориялары экөө үчүн тең бирдей. Бирдей BMIде аялдар орточо дене майын көбүрөөк алып жүрөт, ошондуктан бул санды башка өлчөмү менен бирге окуган жакшы, жыныстык жактан түз салыштыруу эмес.
BMI балдар үчүн иштейби?
Бул чоңдордун өлчөмү менен эмес. Бала жана өспүрүмдөр үчүн BMI жаш жана жыныс боюнча конкреттүү процентил диаграммалары менен салыштырылат. Бул жердеги жаш талаасы баланын жыйынтыгын маалымат катары, категория катары эмес, кабыл алууну гана билдирет.
Менин боюма жараша ден-соолукка пайдалуу салмак канча?
Саламаттык диапазонунун төмөнкү жана жогорку чекитин алуу үчүн 18,5 жана 24,9 сандарын бийиктигиңиздин квадратына (метрлерде) кошуңуз. Калкулятор это сделает за вас и покажет диапазон в выбранных вами единицах рядом с результатом.
API — бул калькуляторду коддон колдонуу
Бул калькуляторду бош JSON аяк пункту катары чакыруу - ачкыч керектелбейт. Төмөндө көрсөтүлгөн талаа маанилерин суроо параметрлери же JSON катары жөнөтүү. Эгерде сиз бул параметрди киргизбесеңиз, анда бул беттин стандарттык параметрлери колдонулат; белгисиз параметр - бул 400, эч качан ооздукталбаган нуль. API документациясын толук окуу →
Акыркы пункт
GET https://calculator.free/api/v1/bmi/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/bmi/?units=metric&height=175&weight=70"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/bmi/?" + new URLSearchParams({
"units": "metric",
"height": "175",
"weight": "70"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);Бул жыйынтыктар жалпы багыттоо үчүн гана эсептелген, финансылык, медициналык же салык кеңеши эмес.