BMI-laskentalaite
Laske painoindeksisi ja katso mihin kategoriaan se kuuluu.
Tulokset päivittyvät kirjoittaessasi.
Tietoja tästä laskimesta
Painoindeksi (BMI) on yksinkertainen paino-osuussuhde, jota käytetään yleisenä indikaattorina siitä, onko painosi terveellä tasolla. Kaava on painosi kilogrammoina jaettuna pituusmittarisi neliöllä (kg/m2), keisarin yksikköinä se on 703 × painoa * tuumaa2. Tuloksena on, että paino putoaa yhteen neljästä vyöhykkeestä – alipainoisesta, terveestä, ylipainoisesta tai liikalihavasta. Vaihda metristä ja imperialistisesta yksiköstä haluamaasi. Esimerkiksi 175 cm:n painoisella 70 kg:n painoisella mittarilla on 70 * 1,752 = 70 * 3,06 = 22,9, joka istuu terveellä alueella 18,5–24,9. Sen vuoksi terve paino kulkee noin 57 kilosta 76 kiloon. Laskin osoittaa myös BMI Prime - painoindeksin 25:llä jaettuna painoprosentilla – näin ollen arvona alle 1,0 tarkoittaa, että olet terveen rajan sisällä. Käytä BMI:tä nopeana, ilmaisena näyttönä, jotta näet suunnilleen missä painosi liikkuu ja mitä seuraa ajan myötä. Se on väestötason työkalu, ei ole diagnoosi.
Usein kysyttyjä kysymyksiä
Mikä on terve BMI?
Painoindeksiä pidetään yleensä terveenä 18,5–24,9-vuotiaana. Alle 18,5 on alipainoinen, 25–29,9 on ylipainoinen ja 30 tai yli on ylipainoinen.
Onko BMI tarkka kaikille?
Ei. BMI ei erota lihasta rasvasta, joten se voi luokitella urheilijat väärin eikä selitä ikää, sukupuolta tai kehon koostumusta.
Miten lasken BMI:n käsin?
Jakakaa paino kilogrammoina neliömetrin korkeudella. 70 kg:n paino 1,75 metrin korkeudella: 1,75 × 1,75 = 3,06 ja 70 + 3,06 = 22,9. Imperiaalisissa yksiköissä paino kerrotaan punnuksilla 703 ja jakaantuu neliön korkeudella.
Mikä on BMI Prime?
BMI Prime on BMI jaettuna 25:llä, joka on terveen alueen huippuarvo. Arvo 1,0 tarkoittaa, että olet täsmälleen terveen ylärajalla, alle 1,0 on vaihteluvälillä ja yli 1,0 on sen yläpuolella. Se osoittaa, kuinka kaukana olet rajasta yhdellä silmäyksellä.
Onko painoindeksi erilainen miesten ja naisten kohdalla?
BMI-kaava ja aikuisten vakioluokat ovat samat molemmille. Keskimäärin naisilla on enemmän rasvaa samassa painoindeksissä, joten luku on parempi lukea muiden toimenpiteiden rinnalla kuin verrata suoraan sukupuolten välillä.
Toimiiko BMI lasten hyväksi?
Ei näillä aikuisten leikkauksilla. Lapsille ja teini-ikäisille BMI:tä verrataan ikä- ja sukupuolikohtaisiin prosenttilukuihin. Ikäkenttä tässä vain liputtaa, että – kohtele lasta, joka johtaa informaatioon, ei kategoriaan.
Mikä on minun pituudelleni terveellinen paino?
Kerro 18.5 ja 24.9 korkeudellasi metrien neliönmuotoisesti, jotta saat terveen valikoiman pohjan ja kärjen. Laskin tekee tämän sinulle ja näyttää valikoiman valituissa yksiköissäsi tuloksen vieressä.
API – käytä tätä laskinta koodista
Kutsu tätä laskinta ilmaiseksi JSON-päätetapahtumaksi – ei avainta tarvita. Lähetä alla olevat kenttäarvot kyselyparametrina tai JSONina. Lue koko API-dokumentti →
Loppupiste
GET https://calculator.free/api/v1/bmi/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/bmi/?units=metric&height=175&weight=70"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/bmi/?" + new URLSearchParams({
"units": "metric",
"height": "175",
"weight": "70"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);Tulokset ovat arvioita vain yleisohjeista, eivät taloudellista, lääketieteellistä tai veroneuvontaa.