ĶMI kalkulators
Aprēķiniet ķermeņa masas indeksu un redziet, kurā kategorijā tas iekrīt.
Rezultāti atjaunināt, kā jūs tipa.
Par šo kalkulatoru
Ķermeņa masas indekss (BMI) ir vienkārša svara attiecība pret augumu, ko izmanto kā vispārēju rādītāju, vai jūsu svars ir veselā diapazonā. Formula ir jūsu svars kilogramos, dalīts ar kvadrātu jūsu augstuma metros (kg/m2); imperiālajā vienībās tas ir 703 × mārciņas collas2. Rezultāts nokrīt vienā no četrām joslām – zemsvarā, veselīgs, liekais vai aptaukošanās. Pārslēdziet starp metrisko un imperiālo vienību, kā jūs vēlaties. Piemēram, kāds 175 cm garš 70 kg ir ar ĶMI 70 1.752 = 70 3.06 = 22,9, kas atrodas veselā diapazonā no 18,5 līdz 24.9. Lai noteiktu augstumu, veselīgs svars ir no aptuveni 57 kg līdz 76 kg. Kloteris arī parāda BMI Prime – jūsu ĶMI dalīts ar 25 — tāpēc vērtība zem 1,0 nozīmē, ka jūs esat veselā robeža. Izmantojiet BMI kā ātru, brīvu ekrānu, lai redzētu, kur jūsu svars ir nosliecies un izsekot laika gaitā. Tas ir populācijas līmeņa rīks, nav diagnostika: tas nevar pateikt muskuļus
Bieži uzdotie jautājumi
Kas ir veselīga ĶMI?
ĶMI starp 18, 5 un 24, 9 parasti tiek uzskatīta par veselīgu. Zem 18,5 ir zems svars, 25–29.9 ir liekais svars, un 30 vai vairāk ir aptaukošanās diapazonā.
Vai ĶMI ir precīzs visiem?
Nē. ĶMI nenošķir muskuļus no taukiem, tāpēc tas var nepareizi klasificēt sportistus un neveido vecumu, dzimumu vai ķermeņa sastāvu.Tā ir raupja rokasgrāmata.
Kā es varu aprēķināt ĶMI ar rokām?
Izdaliet savu svaru kilogramos pēc jūsu augstuma kvadrātā. 70 kg 1.75 m: 1.75 × 1.75 = 3.06 un 70 3.06 = 22.9. Imperiālajās vienībās, reizinot svaru mārciņās par 703 un dalot pēc augstuma collās kvadrātā.
Kas ir BMI Prime?
ĶMI Prime ir jūsu ĶMI dalīts ar 25, top veselīgu diapazonu. Vērtība 1,0 nozīmē, ka jūs esat tieši virs augšējās veselīguma robežas; zem 1,0 ir diapazonā un virs tā 1.0 ir pāri tam. Tas parāda, cik tālu jūs esat no sliekšņa acu uzmetiena.
Vai ĶMI atšķiras vīriešiem un sievietēm?
ĶMI formula un standarta pieaugušo kategorijas ir vienādas abiem. Vidēji sievietes veikt vairāk ķermeņa tauku ar vienu un to pašu ĶMI, tāpēc skaits ir vislabāk lasīt kopā ar citiem pasākumiem, nevis tieši salīdzināt starp dzimumiem.
Vai BMI darbojas bērniem?
Ne ar šiem pieaugušo nodevām. Bērniem un pusaudžiem ir salīdzināta ar vecuma un dzimuma procentīles diagrammas vietā. Vecuma lauks šeit tikai karogi, kas — izturēties pret bērna rezultātu kā informatīvu, nevis kategoriju.
Kāds ir veselīgs svars manā augumā?
Pēc augstuma, kas mērīts kvadrātmetros, reiziniet ar 18.5 un 24.9, lai iegūtu apakšējo un augšējo no veselā diapazona. Kalkulators to dara jūsu labā un parāda diapazonu izvēlētajās vienībās blakus jūsu rezultātam.
API – izmantot šo kalkulatoru no koda
Sūtīt lauka vērtības zemāk kā vaicājumu parametrus vai JSON. Lasīt visus API dokumentus →
Mērķa punkts
GET https://calculator.free/api/v1/bmi/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/bmi/?units=metric&height=175&weight=70"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/bmi/?" + new URLSearchParams({
"units": "metric",
"height": "175",
"weight": "70"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);Rezultāti ir aprēķini tikai par vispārējiem norādījumiem, nevis finanšu, medicīnas vai nodokļu konsultācijām.