ຕົວຄິດໄລ່ BMI

ຄາດຄະເນ Body Mass Index ຂອງ​ທ່ານ ແລະ ເບິ່ງ​ວ່າ​ປະເພດ​ໃດ​ທີ່​ມັນ​ຕົກ​ຢູ່​ໃນ​ນັ້ນ.

cm
ft
in
kg
yr
ຖືກໃຊ້ເພື່ອ​ສັງເກດ​ວ່າ BMI ຖືກ​ແປ​ໃຫ້​ແຕກຕ່າງ​ກັນ​ສຳລັບ​ເດັກ​ນ້ອຍ ແລະ ໄວໜຸ່ມ.
BMI ຂອງ​ທ່ານ —
ປະເພດ —
ນໍ້າໜັກ​ປົກກະຕິ —
​ເບື້ອງ​ຕົ້ນ —

ຜົນ​ການ​ຄົ້ນ​ຫາ​ຈະ​ຖືກ​ອັບເດດ​ເມື່ອ​ທ່ານ​ພິມ​ມັນ​ຂຶ້ນ​ມາ ។

ຕົວຄິດໄລ່ນີ້ໄດ້ໃຫ້ຄໍາຕອບທີ່ຖືກຕ້ອງກັບທ່ານບໍ?

ກ່ຽວ​ກັບ​ເຄື່ອງ​ຄິດໄລ່​ນີ້

Body Mass Index (BMI) is a simple ratio of weight to height used as a general indicator of whether your weight is in a healthy range. The formula is your weight in kilograms divided by the square of your height in metres (kg/m²); in imperial units it is 703 × pounds ÷ inches². The result drops into one of four bands — underweight, healthy, overweight or obese. Switch between metric and imperial units as you prefer.

For example, someone 175 cm tall weighing 70 kg has a BMI of 70 ÷ 1.75² = 70 ÷ 3.06 = 22.9, which sits in the healthy range of 18.5 to 24.9. For that height, a healthy weight runs from about 57 kg to 76 kg. The calculator also shows BMI Prime — your BMI divided by 25 — so a value under 1.0 means you are within the healthy limit.

Use BMI as a quick, free screen to see roughly where your weight sits and to track changes over time. It is a population-level tool, not a diagnosis: it cannot tell muscle from fat, so pair it with body fat percentage or a waist measurement for a fuller picture.

ຄໍາຖາມທີ່ຖາມເລື້ອຍໆ

BMI ທີ່ດີແມ່ນຫຍັງ?

BMI ລະຫວ່າງ 18.5 ແລະ 24.9 ແມ່ນໂດຍທົ່ວໄປຖືວ່າເປັນສຸຂະພາບດີ. ຕ່ໍາກວ່າ 18.5 ແມ່ນນ້ໍາຫນັກບໍ່ພຽງພໍ, 25-29.9 ແມ່ນນ້ໍາຫນັກເກີນ, ແລະ 30 ຫຼືສູງກວ່າແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບຄວາມອ້ວນ.

BMI ຖືກຕ້ອງສໍາລັບທຸກຄົນບໍ?

ບໍ່ມີ. BMI ບໍ່ແຕກຕ່າງກັນກ້າມຊີ້ນຈາກໄຂມັນ, ດັ່ງນັ້ນມັນສາມາດ misclassify ນັກກິລາແລະບໍ່ຄິດໄລ່ອາຍຸ, ເພດຫຼືອົງປະກອບຮ່າງກາຍ. ປິ່ນປົວມັນເປັນຄູ່ມື rough.

ວິທີການ​ທີ່​ຂ້ອຍ​ຈະ​ຄິດໄລ່ BMI ໂດຍ​ມື?

ແບ່ງນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານໃນກິໂລແມັດໂດຍຄວາມສູງຂອງທ່ານໃນແມັດສີ່ຫລ່ຽມມົນທົນ. ສໍາລັບ 70 ກກທີ່ 1.75 m: 1.75 × 1.75 = 3.06, ແລະ 70 ÷ 3.06 = 22.9. ໃນເອມພີເຣຍ, ເພີ່ມນ້ໍາຫນັກໃນປອນໂດຍ 703 ແລະແບ່ງອອກໂດຍຄວາມສູງໃນນິ້ວສີ່ຫລ່ຽມ.

BMI Prime ແມ່ນຫຍັງ?

BMI Prime ແມ່ນ BMI ຂອງທ່ານແບ່ງອອກເປັນ 25, ສຸດຂອງຂອບເຂດສຸຂະພາບ. ຄ່າຂອງ 1.0 ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານແມ່ນຢ່າງແທ້ຈິງຢູ່ທີ່ຈໍາກັດສຸຂະພາບສູງ; ຕ່ໍາກວ່າ 1.0 ແມ່ນຢູ່ໃນຂອບເຂດແລະສູງກວ່າ 1.0 ແມ່ນເກີນມັນ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານແມ່ນຫ່າງໄກຈາກຂອບເຂດໃນເບິ່ງ.

BMI ແຕກຕ່າງກັນບໍ?

BMI ຄໍາສັບແລະປະເພດຜູ້ໃຫຍ່ມາດຕະຖານແມ່ນຄືກັນສໍາລັບທັງສອງ. ໃນສະເລ່ຍແມ່ຍິງມີໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍຂຶ້ນໃນ BMI ດຽວກັນ, ດັ່ງນັ້ນຈໍານວນແມ່ນດີທີ່ສຸດອ່ານຂ້າງຄຽງມາດຕະການອື່ນໆແທນທີ່ຈະທຽບໂດຍກົງລະຫວ່າງເພດ.

BMI ເຮັດວຽກໄດ້ກັບເດັກນ້ອຍບໍ?

ສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນ BMI ແມ່ນທຽບໃສ່ກັບຕາຕະລາງອາຍຸແລະເພດສະເພາະ percentile ແທນ. ອາຍຸທີ່ນີ້ພຽງແຕ່ປ້າຍທີ່ - ປິ່ນປົວຜົນໄດ້ຮັບຂອງເດັກເປັນຂໍ້ມູນຂ່າວສານ, ບໍ່ແມ່ນປະເພດ.

ນໍ້າໜັກທີ່ປອດໄພສຳລັບຄວາມສູງຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ?

ເພີ່ມ 18.5 ແລະ 24.9 ໂດຍຄວາມສູງຂອງທ່ານໃນແມັດສີ່ຫລ່ຽມເພື່ອໄດ້ຮັບລຸ່ມແລະເທິງຂອງຂອບເຂດສຸຂະພາບ. ເຄື່ອງຄິດໄລ່ເຮັດສິ່ງນີ້ສໍາລັບທ່ານແລະສະແດງຂອບເຂດໃນຕົວອັກສອນທີ່ທ່ານໄດ້ເລືອກຢູ່ຂ້າງຜົນໄດ້ຮັບຂອງທ່ານ.

ຕົວຄິດໄລ່​ທີ່​ກ່ຽວຂ້ອງ

ຕົວຄິດໄລ່ Calorie (TDEE) ຕົວຄິດໄລ່​ນໍ້າໜັກ​ທີ່​ດີ

❤️ ຮັກ Calculator.Free? ແບ່ງປັນ

𝕏  X Facebook Reddit
API — ໃຊ້​ເຄື່ອງ​ຄິດໄລ່​ນີ້​ຈາກ​ໂປຣແກຣມ

ໂທ​ເຄື່ອງ​ຄິດໄລ່​ນີ້​ເປັນ​ຈຸດ​ຈົບ JSON ຟຣີ - ບໍ່​ຕ້ອງການ​ກູ​ໂກ. ສົ່ງ​ຄ່າ​ພື້ນ​ທີ່​ຂ້າງ​ລຸ່ມ​ນີ້​ເປັນ​ປາຣມາ​ຕິກ​ຄໍາ​ຖາມ ຫຼື JSON. ທຸກ​ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ລົບ​ອອກ ຈະ​ໃຊ້​ຕົວ​ອັກສອນ​ທີ່​ໜ້າ​ນີ້​ໄດ້​ຕື່ມ​ໄວ້​ກ່ອນ; ພາຣາມິເຕີ​ທີ່​ບໍ່​ຮູ້​ແມ່ນ 400, ບໍ່​ແມ່ນ​ສະກຸນ​ທີ່​ບໍ່​ມີ​ສຽງ​ເລີຍ. ອ່ານ​ເອກະສານ API ເຕັມ →

ຈຸດ​ສຸດ​ທ້າຍ

GET https://calculator.free/api/v1/bmi/

curl

curl "https://calculator.free/api/v1/bmi/?units=metric&height=175&weight=70"

JavaScript fetch()

const r = await fetch(
  "https://calculator.free/api/v1/bmi/?" + new URLSearchParams({
    "units": "metric",
    "height": "175",
    "weight": "70"
  }));
const data = await r.json();
console.log(data.results);

ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຄາດຄະເນສໍາລັບຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປເທົ່ານັ້ນ, ບໍ່ການເງິນ, ຄໍາແນະນໍາທາງການແພດຫຼືພາສີ.