Ideale gewichtscalculator
Zoek een gezond doelgewicht bereik voor uw lengte en seks.
Resultaten update als u typt.
Over deze rekenmachine
Een ideale gewichtscalculator geeft een doelgewicht voor uw lengte en geslacht met behulp van verschillende bekende klinische formules... Devine, Robinson, Miller en Hamwi.. Naast de gezonde-BMI bereik. Elke formule begint van een basisgewicht op vijf voet van de hoogte en voegt een vastgesteld bedrag voor elke centimeter hoger, verschillen licht voor mannen en vrouwen. Het tonen van hen samen geeft een verstandig bereik in plaats van een enkele valse precisie-nummer. Bijvoorbeeld, een man 175 cm (ongeveer 5 ft 9 in) hoog is ongeveer 9 centimeter over vijf voet. Dus de Devine formule geeft 50 + 2,3 × 9 dienen 70,5 kg, met de andere formules landing binnen een paar kilogram. De gezonde-BMI band voor die hoogte overs ongeveer 57 tot 76 kg, die comfortabel bevat. Gebruik het als een startreferentie voor een gewicht doel, maar onthoud deze formules negeren spiermassa en lichaam samenstelling, zodat een gespierd of zeer mager persoon buiten de figuur kan zitten.
Veelgestelde vragen
Welke ideale gewichtsformule is het beste?
De Devine formule is de meest gebruikte klinisch, maar een gezonde BMI-reeks (18.5-24.9) is een modernere gids.
Is ideaal gewicht hetzelfde als een doelgewicht?
Niet noodzakelijk. Deze formules negeren spiermassa en lichaamssamenstelling, dus een atletische persoon kan zitten boven hun ideale figuur terwijl perfect gezond.
Hoe wordt de Devine formule berekend?
Voor mannen is het 50 kg plus 2,3 kg voor elke inch over 5 voet; voor vrouwen is het 45,5 kg plus 2,3 kg per inch over 5 voet. Dus een man 5 voet 9 in hoog is 50 + 2,3 × 9 ≈ 70,5 kg.
Waarom geven de formules verschillende getallen?
Devine, Robinson, Miller en Hamwi zijn elk afgeleid van verschillende gegevens en gebruiken iets verschillende basisgewichten en per-inch stappen. Ze komen meestal overeen binnen een paar kilogram, daarom toont de rekenmachine ze samen als een bereik.
Is het ideale gewicht afhankelijk van leeftijd of framegrootte?
Deze klassieke formules gebruiken alleen hoogte en geslacht, zodat ze niet aanpassen voor leeftijd, framegrootte of spierkracht. De gezonde-BMI-reeks is een modernere gids, en een groter frame ligt natuurlijk naar de top van elk bereik.
Welk gewichtsbereik komt overeen met een gezonde BMI?
Het is de weegbereik die uw BMI tussen 18,5 en 24,9 voor uw hoogte houdt. Voor 175 cm dat werkt tot ongeveer 57 kg tot 76 kg. De rekenmachine ontleent deze band van uw hoogte en toont het naast de Devine, Robinson, Miller en Hamwi schattingen.
API
Noem deze rekenmachine als een gratis JSON eindpunt.. geen sleutel nodig. Stuur de veldwaarden hieronder als query parameters of JSON. Lees de volledige API docs →
Eindpunt
GET https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/?sex=male&units=metric&height=175"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/?" + new URLSearchParams({
"sex": "male",
"units": "metric",
"height": "175"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);De resultaten zijn schattingen voor algemene richtsnoeren, niet voor financieel, medisch of fiscaal advies.