이상적인 체중 계산기
키와 성별에 맞는 건강한 목표 체중을 찾아보세요.
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이 계산기에 대해
you are 175 cm (5 ft 9 in) tall, you should be 175 + 2.3 × 9 ≈ 70.5 kg. If you are 180 cm (5 ft 9 in) tall, you should be 180 + 2.3 × 9 ≈ 70.5 kg. If you are 185 cm (5 ft 9 in) tall, you should be 185 + 2.3 × 9 ≈ 70.5 kg.UseUse itUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a starting reference for weight goalsUse it as a
자주 묻는 질문
어떤 이상적인 무게 수식은 최고입니까?
디바인식은 임상적으로 가장 널리 사용되지만 건강한 BMI 범위(18.5-24.9)는 더 현대적인 가이드라인입니다.
이상체중은 목표체중과 동일한가요?
이러한 수식은 근육량과 신체 구성을 무시하므로 운동선수는 완벽하게 건강한 상태에서 이상적인 체형 위에 앉을 수 있습니다.
어떻게 신성한 공식은 계산되는가?
남성의 경우 50kg + 5피트 이상의 인치당 2.3kg이고 여성의 경우 45.5kg + 5피트 이상의 인치당 2.3kg입니다. 따라서 5피트 9인치 키의 남성은 50 + 2.3 × 9 ≈ 70.5kg입니다.
왜 공식이 다른 숫자를 제공합니까?
Devine, Robinson, Miller, Hamwi는 각각 다른 데이터에서 파생되었으며 약간 다른 기본 중량과 인치당 증가를 사용합니다. 그들은 일반적으로 몇 킬로그램 내에서 동의합니다. 그래서 계산기는 그들을 범위로 함께 표시합니다.
이상적인 체중은 나이나 프레임 사이즈에 따라 달라집니까?
이러한 고전적인 공식은 키와 성별만을 사용하여 연령, 체중 또는 근육량에 따라 조정하지 않습니다. 건강한 BMI 범위는 더 현대적인 가이드이며, 큰 체중은 어떤 범위의 상단에 자연스럽게 놓여 있습니다.
건강한 BMI에 해당하는 무게 범위는 무엇입니까?
BMI는 18.5와 24.9 사이의 높이를 유지하는 무게 범위입니다. 175cm의 경우 약 57kg에서 76kg까지 작동합니다. 계산기는 높이에서이 밴드를 파생하고 Devine, Robinson, Miller 및 Hamwi 추정치 옆에 표시합니다.
API — 코드에서 이 계산기를 사용
이 계산기를 무료 JSON 엔드포인트로 호출하세요. 키가 필요하지 않습니다. 아래 필드 값을 쿼리 매개 변수 또는 JSON으로 보내십시오. 전체 API 문서 읽기 →
끝점
GET https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/?sex=male&units=metric&height=175"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/?" + new URLSearchParams({
"sex": "male",
"units": "metric",
"height": "175"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);결과는 재정, 의료 또는 세금 조언이 아닌 일반적인 지침을위한 추정치입니다.