Идеалан калкулатор тежине
Нађите здрав домет циљања за своју висину и сексуални однос.
Резултати ажурирају при куцању.
О овом калкулатору
An ideal weight calculator gives a target weight for your height and sex using several well-known clinical formulas — Devine, Robinson, Miller and Hamwi — alongside the healthy-BMI range. Each formula starts from a base weight at five feet of height and adds a set amount for every inch above that, differing slightly for men and women. Showing them together gives a sensible range rather than a single false-precision number.
For example, a man 175 cm (about 5 ft 9 in) tall is roughly 9 inches over five feet, so the Devine formula gives 50 + 2.3 × 9 ≈ 70.5 kg, with the other formulas landing within a couple of kilograms. The healthy-BMI band for that height spans about 57 to 76 kg, which comfortably contains those estimates.
Use it as a starting reference for a weight goal, but remember these formulas ignore muscle mass and body composition, so a muscular or very lean person may sit outside the figure while being perfectly healthy. Treat the range as a guide, not a target to hit exactly.
Често постављана питања
Која је идеална формула тежине најбоља?
Углавном се слажу унутар неколико килограма, а формула Девин је највише клинички коришћена, али здрави опсег БМИ (18,5-24,9) је модернији водич.
Да ли је идеална тежина иста као гол тежина?
Ове формуле игноришу мишићну масу и састав тела, тако да атлетска особа може да седи изнад своје идеалне фигуре док је савршено здрава.
Како је Девин формула рачуна?
For men it is 50 kg plus 2.3 kg for every inch over 5 feet; for women it is 45.5 kg plus 2.3 kg per inch over 5 feet. So a man 5 ft 9 in tall is 50 + 2.3 × 9 ≈ 70.5 kg.
Зашто формуле дају различите бројеве?
Девин, Робинсон, Милер и Хамви су сваки изводећи се из различитих података и користе неке разне основне тежине и инча кораке. Они се обично слажу унутар неколико килограма, због чега их калкулатор приказује као опсег.
Да ли идеална тежина зависи од старости или оквира?
Ове класичне формуле користе само висине и пола, тако да не прилагођавају старости, величини оквира или мишића. Опсег здравог БМИ је модернији водич, а већи оквир природно седи ка врху било којег опсега.
Који опсег тежине одговара здравом БМИ?
То је пропрем тежине који држи ваш БМИ између 18,5 и 24,9 за вашу висину. За 175 cm који функционише на око 57 кг до 76 кг. Калкулатор извлачи овај бенд из ваше висине и приказује га поред Девине, Робинсона, Милера и Хамвијеве процене.
API — користите овај калкулатор из кода
Позовите овај калкулатор као бесплатну исходну. Пошаљите вредности поља испод као параметри упита или ЈСОН. Све што пропустите користи исто подразумевано, ова страница је испуњена; непознат параметар је 400, никада тиха нула. Читајте све API доц. →
Крајња тачка
GET https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/?sex=male&units=metric&height=175"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/ideal-weight/?" + new URLSearchParams({
"sex": "male",
"units": "metric",
"height": "175"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);Резултати су само процене за опште смернице, а не финансијске, медицинске или порезне савете.