Name
Skatting van jou liggaamsvet persentasie met die Amerikaanse Vlootbandmetode.
Resultate werk op soos jy tik.
Aangaande hierdie sakrekenaar
Hierdie sakrekenaar skat dat die totale aantal liggaamsvets volgens die Amerikaanse Vloot se omtrekmetode gebruik word, wat net'n bandmaatmaat nodig het.'n Vinnige skatting is verblyt (A) nie so akkuraat soos'n DXA - skandering \OBA nie, maar nuttig om veranderinge oor die tyd na te volg.
Dikwels gevra vrae
Hoe akkuraat is die Vlootmetode?
Dit is gewoonlik binne ongeveer 3-4-% van 'n DEXA - skandering vir die meeste mense. akkuraatheid hang daarvan af dat die band op die regte plekke met die kleefpunt gemeet word, maar nie die vel saampers nie.
Wat is'n gesonde liggaamsvet persentasie?
Algemene fiksheidsgrense is ongeveer 14-24% vir mans en 21-31% vir vroue, maar gesonde reekse wissel met ouderdom en atletiekdoelwitte.
Die resultate is skattings van algemene leiding, nie net finansiële, mediese of belastingvoorligting nie.