Ҳисобкунандаи равғани бадан
US Navy Tape Method (англ. US Navy Tape Method) - як ҳавогарди сохтаи US Navy аст.
Натиҷаҳо ҳангоми навиштан нав карда мешаванд.
Дар бораи ин ҳисобкунак
you are 175 cm tall and have a neck of 38 cm and a waist of 85 cm, you will have 17% body fat. If you are 185 cm tall and have a neck of 38 cm and a waist of 85 cm, you will have 17% body fat. If you are 195 cm tall and have a neck of 38 cm and a waist of 85 cm, you will have 17% body fat. If you are 195 cm tall
Саволҳои маъмул
Чӣ тавр ба таври дақиқ усули Navy?
Ин одатан дар 3- 4% - и DEXA скан барои бисёр одамон аст. Дақиқӣ аз андозагирии дар нуқтаҳои дуруст бо лентаи мӯътадил, аммо на фишори пӯст вобаста аст.
Дар ин ҷо барои дарёфти маълумот дар бораи иқлим чӣ кор кардан лозим аст?
General fitness ranges are roughly 14-24% for men and 21-31% for women, but healthy ranges vary with age and athletic goals.
Дар куҷо ман бояд андоза гирам?
Measure the neck just below the larynx, the waist horizontally at the navel (at the narrowest point for women), and for women the hips at the widest point. Keep the tape level and snug without compressing the skin for the most reliable result.
Чаро дар Тоҷикистон барои занони тоҷик чунин имкониятҳо фароҳам оварда нашудааст?
Формула барои занона бо истифодаи пой, гардан, рон ва баландӣ, чунки тақсимоти чарбҳои занона аз мардон фарқ мекунад. Формула барои мардон танҳо бо истифодаи пой, гардан ва баландӣ, бинобар ин заминаи рон барои занона лозим аст ва барои мардон рад карда мешавад.
Дар ин ҷо барои ҳар як аломати
BMI танҳо нисбати вазн ба баландӣ мебошад ва фарқиятро байни чарб ва мушакҳо муайян карда наметавонад, дар ҳоле ки усули баҳрӣ нисбати воқеии чарбро бо истифодаи андозаи бадан ҳисоб мекунад. Ду нафар бо ҳамон BMI метавонанд фоизи фарқкунандаи чарбро дошта бошанд.
Дар ин ҷо барои парвариши гандум ва пахта заминҳои зиёд мавҷуд аст.
Массаи чарб фоизи чарби бадан аст, ки ба вазни шумо татбиқ карда мешавад; массаи бадан ҳама чизҳои дигар - мушакҳо, устухонҳо, узвҳо ва об мебошад. Вазни худро дар параметрҳои пешрафта ворид кунед ва ҳисобкунак ҳардуро ҳисоб мекунад.
API — истифодаи ин ҳисобкунак аз рамз
Ин ҳисобгарро ҳамчун нуқтаи охирини JSON озод даъват кунед - ягон калид лозим нест. Қимматҳои заминаро дар поён ҳамчун параметрҳои пурсиш ё JSON фиристед. Ҳар чизе, ки шумо нобуд мекунед, ҳамон пешфарзи ин саҳифаро истифода мебарад, ки пешакӣ пур карда шудааст; параметри номуайян 400 аст, ҳеҷ гоҳ сифр нест. Хондани ҳуҷҷати пурраи API →
Нуқтаи охирин
GET https://calculator.free/api/v1/body-fat/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/body-fat/?sex=male&units=metric&height=175&neck=38&waist=85"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/body-fat/?" + new URLSearchParams({
"sex": "male",
"units": "metric",
"height": "175",
"neck": "38",
"waist": "85"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);Ин натиҷаҳо танҳо барои маслиҳати умумӣ, на маслиҳати молиявӣ, тибби ё андозӣ мебошанд.