Саломатӣ ва фитнес Ҳисобкунакҳо — Озод дар Интернет

Ҳисобкунаки BMI Индекси массаи баданро ҳисоб кунед ва бубинед, ки он ба кадом категория дохил мешавад.

Ҳисобкунии калорияҳо (TDEE) Шумораи калорияҳои ҳаррӯзаеро, ки сӯзонидаед ва миқдори хӯрокеро, ки барои аз даст додани вазн ё зиёд кардани вазн лозим аст, ҳисоб кунед.

Ҳисобкунандаи равғани бадан US Navy Tape Method (англ. US Navy Tape Method) - як ҳавогарди сохтаи US Navy аст.

Ҳисобкунии вазн Дар ин ҷо шумо метавонед ба ҷустуҷӯи як вазн барои баландии худ ва ҷинс.

Ҳисобкунандаи об Дар ин ҷо шумо метавонед миқдори оберо, ки ҳар рӯз бояд нӯшед, барои вазн ва фаъолияти худ ҳисоб кунед.

Ҳисобкунаки BMR Баҳисобгирии суръати метаболизм (англ. Basal Metabolic Rate) — миқдори калорие, ки дар ҳолати оромӣ сӯхта мешавад.

Ҳисобкунии суръати давидан Аз масофа ва вақт суръати ҳаракати худро ҳисоб кунед.

Macro Calculator Дар ин давра ба раванди раванди оксидшавии карбонатҳо, карбонатҳо ва карбонатҳо мегузарад.

Ҳисобкунии камбуди калорияҳо Ҷустуҷӯи калорияи рӯзона барои расидан ба ҳадафи ҳафтаинаи кам шудани вазн.

Ҳисобкунаки истеъмоли протеин Аз вазни бадан ва ҳадаф мақсади рӯзонаи протеини худро дар граммҳо ҳисоб кунед.

Як ҳисобкунии зиёдтарини такрор Тақсимкунии 1RM аз вазн ва такрорҳо, бо ҷадвали фоизи машқ.

Ҳисобкунии суръати максималии дил Тақсимкунии суръати максималии дил аз синни шумо.

Ҳисобкунии минтақаи суръати дил Ҳисоб кардани 5 минтақаи машқҳои суръати дил аз синну сол ва суръати дил дар ҳолати истироҳат.

Blood Alcohol (BAC) Calculator Тақсимшавии аҳолӣ аз рӯи синну сол, ҷинс, ҷинсҳои гендерӣ ва синну сол.

Ҳисобкунии санаи таваллуди ҳомила Дар ин давраи кӯтоҳ, ки аз 10 то 12 моҳ давом мекунад, тифл ба таври мӯътадил инкишоф меёбад.

Ҳисобкунии ҳомиладорӣ ва таваллуд Тақсимкунии рӯзҳои овул ва тирезаи ҳосилнокӣ аз давраи охирон.

Ҳисобкунии нисбати ришта ба ришта Интихоби дурусти аломатҳои аломатҳои аломатҳо ва аломатҳои аломатҳои аломатҳо.

Ҳисобкунии нисбати тана ба баландӣ Ин ҳавогард дар 00♠0 сол ба ақиб ҳаракат кард.

Ҳисобкунии массаи бадан Тақсимкунии массаи бадан ва массаи равған бо истифодаи формулаи Boer.

Ҳисобкунии вазнинии бадан Estimate body fat with the U.S. Army (AR 600-9) tape method and check the standard.

Ҳисобкунии калорияи сӯхташуда Ҳисоб кардани калорияи сӯхташуда дар фаъолият аз арзиши MET, вазни шумо ва вақти шумо.

Ҳисобкунии қадамҳо ба милҳо Тағйир додани ҳисобкунии қадамҳо ба милҳо ва километрҳо бо истифодаи баландӣ ва суръати шумо.

Ҳисобкунии давраи хоб Ҷустуҷӯи вақти беҳтарини хоб ё вақти бедоршавӣ дар асоси давраҳои хоби 90-дақиқаӣ.

Ҳисобкунандаи масоҳати рӯи бадан Дар ин ҷо барои дарёфти иқтидори фаврии атомҳо ва молекулаҳо (бо формулаи 1) формулаи атомӣ истифода мешавад.

Ҳисобкунии давра Тахмин кардани чанд давраи ояндаи шумо, овалатсия ва тирезаи ҳосилхез аз давраи охирон.

Ҳисобкунии санаи таваллуд Ва шумори ҳомиладоронро аз рӯзи ҳайз ё аз рӯзи ҳайзи пешин ҳисоб кунед.

Ҳисобкунии вазн Дар давраи аввали фаъолияти худ, барои гузаронидани озмунҳои ҷумҳуриявӣ ва байналмилалӣ омодагӣ мегирифт.

Ҳисобкунии GFR (eGFR, CKD-EPI) Дар ин давра ба эҷодиёт ва фаъолияти эҷодии худ шурӯъ намуда, бо номи «С.