स्वास्थ्य र फिटनेस गणनाकर्ता
BMI, क्यालोरी, शरीर मापन र फिटनेस।
गणनाकर्ता मिल्दैन “”.
BMI गणनाकर्ता
आफ्नो शरीर द्रव्यमान सूचकांक गणना र यो मा गिर कुन श्रेणी हेर्न.
क्यालोरी (TDEE) गणकयन्त्र
तपाईं जला र कति खानु वा वजन गुमाउन वा प्राप्त गर्न दैनिक क्यालोरी अनुमान।
शरीरको बोसो गणनाकर्ता
अमेरिकी नौसेना टेप विधि संग आफ्नो शरीर वसा प्रतिशत अनुमान।
आदर्श वजन गणकयन्त्र
आफ्नो उचाइ र सेक्स लागि एक स्वस्थ लक्ष्य वजन दायरा फेला.
पानी आपूर्ति गणनाकर्ता
आफ्नो वजन र गतिविधि लागि प्रत्येक दिन पिउन कति पानी अनुमान.
BMR गणकयन्त्र
आफ्नो Basal चयापचय दर गणना - तपाईं आराम मा जलाउन क्यालोरी.
चलिरहेको गति गणकयन्त्र
दूरी र समयबाट आफ्नो चलिरहेको गति र गति बाहिर काम गर्नुहोस्।
म्याक्रो क्याल्कुलेटर
प्रोटिन, कार्बोहाइड्रेट र फ्याट ग्राम मा दैनिक क्यालोरी लक्ष्य विभाजन।
क्यालोरी घाटा गणनाकर्ता
एक लक्ष्य साप्ताहिक वजन-हानि दर हिट गर्न दैनिक क्यालोरी फेला।
प्रोटिन आपूर्ति गणनाकर्ता
शरीरको वजन र लक्ष्य देखि ग्राम मा आफ्नो दैनिक प्रोटिन लक्ष्य अनुमान।
एक पटक अधिकतम गणकयन्त्र
एक वजन र reps देखि आफ्नो 1RM अनुमान, एक प्रतिशत प्रशिक्षण तालिका संग।
अधिकतम हृदय गति गणनाकर्ता
तपाईँको उमेरबाट तपाईँको अधिकतम हृदय गति अनुमान गर्नुहोस् ।
हृदय गति क्षेत्र गणनाकर्ता
उमेर र आराम हृदय दर देखि आफ्नो पाँच प्रशिक्षण हृदय-दर क्षेत्र गणना गर्नुहोस्।
रगत अल्कोहल (BAC) गणक
पेय पदार्थ, शरीर वजन र समय देखि रगत अल्कोहल सांद्रता अनुमान।
गर्भावस्था मिति गणनाकर्ता
आफ्नो मिति र तपाईं आफ्नो अन्तिम अवधि देखि गर्भवती कति हप्ता अनुमान.
ओभ्युलेसन र प्रजनन क्याल्कुलेटर
आफ्नो ovulation दिन र आफ्नो अन्तिम अवधि देखि उर्वर सञ्झ्याल अनुमान।
पीठ-सम्म-हिप अनुपात गणक
आफ्नो कमर-to-हिप अनुपात गणना र सम्बन्धित स्वास्थ्य जोखिम ब्यान्ड हेर्न.
वक्ष-उचाइ अनुपात गणक
आफ्नो कमर-उचाई अनुपात गणना - एक सरल केन्द्रीय-मोटापा स्क्रिन।
शरीरको द्रव्यमान गणनाकर्ता
Boer सूत्र प्रयोग गरेर आफ्नो पातलो शरीर द्रव्यमान र वसा द्रव्यमान अनुमान।
सेना शरीर फ्याट गणनाकर्ता
अमेरिकी सेना (एआर 600-9) टेप विधि संग शरीर वसा अनुमान र मानक जाँच.
क्यालोरी बर्न क्याल्कुलेटर
यसको MET मान, आफ्नो वजन र समय देखि एक गतिविधि मा जलेको क्यालोरी अनुमान।
माइल्स गणनाकर्तामा चरणहरू
तपाईँको उचाइ र गति प्रयोग गरेर चरण गणनालाई माइल र किलोमिटरमा रूपान्तरण गर्नुहोस् ।
निद्रा चक्र गणकयन्त्र
90-मिनेट निद्रा चक्र मा आधारित सबै भन्दा राम्रो bedtimes वा जागा पटक फेला.
शरीर सतह क्षेत्र गणनाकर्ता
Mosteller र डु Bois सूत्र संग शरीर सतह क्षेत्र (BSA) गणना गर्नुहोस्।
अवधि गणकयन्त्र
आफ्नो पछिल्लो अवधि देखि आफ्नो अर्को केही अवधि, ovulation र उर्वर सञ्झ्याल भविष्यवाणी।
मिति गणना गर्नुहोस्
एक मिति वा आफ्नो अन्तिम महिनावारी अवधि देखि अवधारणा को मिति अनुमान।
गर्भावस्था वजन लाभ क्याल्कुलेटर
आफ्नो हप्ता लागि सिफारिस गर्भावस्था वजन-लाभ दायरा, पूर्व-गर्भावस्था BMI मा आधारित।
GFR गणकयन्त्र (eGFR, CKD-EPI)
यसको अर्थ हो कि यसको लिंग, उमेर र यौन जीवनको बारेमा जानकारी प्राप्त गर्न सकिन्छ।