सेना शरीर फ्याट गणनाकर्ता
अमेरिकी सेना (एआर 600-9) टेप विधि संग शरीर वसा अनुमान र मानक जाँच.
तपाईँले टाइप गर्दा परिणाम अद्यावधिक गर्नुहोस् ।
यो क्याल्कुलेटरको बारेमा
you are 18 years old or older, you can use the AR 600-9 circumference (tape) method to calculate your body fat percentage. The AR 600-9 circumference (tape) method is based on the logarithm of body fat percentage from height and some measurements. For men 70 in tall with an abdomen minus neck; women use waist plus hip minus neck. It also compares the result against the Army maximum allowable body fat for your age and sex. You can use the AR 600-9 methodThe
प्राय सोधिने प्रश्नहरू
AR 600-9 सूत्र के हो?
पुरुषहरूको लागि, %BF = 86.010 × log10(पेट − गर्दन) − 70.041 × log10(उचाइ) + 36.76. महिलाहरूको लागि, %BF = 163.205 × log10(पेट + घुँडा − गर्दन) − 97.684 × log10(उचाइ) − 78.387, सबै मापन इन्चमा।
अधिकतम अनुमति सेना शरीर वसा के हो?
यो उमेर संग बढ्छ. मानिसहरूको लागि यो 20% (17-20), 22% (21-27), 24% (28-39) र 26% (40+) छ; महिलाहरूको लागि 30%, 32%, 34% र 36% एउटै ब्यान्डहरूमा। क्याल्कुलेटरले तपाईं सीमाभित्र हुनुहुन्छ कि छैन भनेर फ्ल्याग गर्दछ।
यो कसरी नौसेना विधि देखि फरक छ?
दुवै टेप मापन प्रयोग, तर constants फरक र सेना सेवा शरीर-संरचना मानक आफ्नो परिणाम तुलना. न त सटीक लागि DEXA जस्तै प्रयोगशाला विधि प्रतिस्थापन.
सेना टेप परीक्षण के हो?
यो Calipers वा एक पैमाने को सट्टा केही टेप मापन देखि शरीर वसा अनुमान. मानिसहरू घाँटी र पेट मापन; महिलाहरू घाँटी मापन, कमर र हिप, सबै इन्च मा, र AR 600-9 सूत्र एक शरीर-फैट प्रतिशत तिनीहरूलाई रूपान्तरण.
म कसरी सेना शरीर वसा मानक पारित गर्छु?
आफ्नो अनुमानित शरीर वसा मा वा आफ्नो उमेर र सेक्स लागि अधिकतम तल हुनुपर्छ - उदाहरणका लागि 22% एक मानिस उमेर 21-27 लागि. गणनाकर्ता आफ्नो परिणाम सीमा भित्र छ कि छैन झण्डा.
कहाँ म नापहरू लिनु पर्छ?
पुरुषहरूले नाभिमा पेट र घाँटीलाई larynx तल मापन गर्दछ; महिलाहरूले यसको साँघुरो बिन्दुमा प्राकृतिक कमर, आफ्नो चौडामा हिपहरू र घाँटी मापन गर्दछ। औसत दोहोरिएको मापन र नियमन निर्दिष्ट रूपमा राउन्ड।
टेप विधि कति सटीक छ?
यो एक व्यावहारिक स्क्रीन अनुमान छ र धेरै बिन्दुहरू द्वारा DEXA जस्तै प्रयोगशाला विधिहरू फरक हुन सक्छ. यो धेरै मांसपेशी वा धेरै पातलो मान्छे लागि कम से कम सटीक हुन tends, जो किन यो सट्टा एक सटीक मापन भन्दा एक सेवा मानक छ.
API - कोडबाट यो क्याल्कुलेटर प्रयोग गर्नुहोस्
यो क्याल्कुलेटरलाई निःशुल्क JSON अन्त बिन्दुको रूपमा कल गर्नुहोस् - कुञ्जी आवश्यक छैन। क्वेरी परिमितिहरू वा JSON को रूपमा तलको फिल्ड मानहरू पठाउनुहोस्। पूरा API कागजात पढ्नुहोस् →
अन्त्य बिन्दु
GET https://calculator.free/api/v1/army-body-fat/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/army-body-fat/?sex=male&age=25&units=imperial&height=70&neck=16&waist=34"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/army-body-fat/?" + new URLSearchParams({
"sex": "male",
"age": "25",
"units": "imperial",
"height": "70",
"neck": "16",
"waist": "34"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);परिणाम मात्र सामान्य मार्गदर्शन लागि अनुमान छन्, वित्तीय छैन, चिकित्सा वा कर सल्लाह.