Army katawan taba kalkulador
Tinantya ang taba ng katawan gamit ang tape method ng US Army (AR 600-9) at tingnan ang pamantayan.
Mga resulta update bilang ikaw ay mag-type.
Tungkol sa kalkulador na ito
you are 18 years old or older, you may be able to get a body fat percentage of 10% or more. The maximum body fat percentage is 10% or more. The maximum body fat percentage is 10% or more. The maximum body fat percentage is 10% or more. The maximum body fat percentage is 10% or more. The maximum body fat percentage is 10% or more. The maximum body fat percentage is 10% or more. The maximum body fat percentage is 10% or more. The maximum body fat percentage is 10%The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage is 10% or more.The maximum body fat percentage
Mga madalas itanong na katanungan
Ano ang AR 600-9 formula?
Para sa mga lalaki, ang %BF ay = 86.010 × log10(abdomen − leeg) − 70.041 × log10(taas) + 36.76. Para sa mga babae, ang %BF ay = 163.205 × log10(waist + hip − leeg) − 97.684 × log10(taas) − 78.387, na ang lahat ng sukat ay sa pulgada.
Ano ang maximum na pinapayagan Army taba ng katawan?
Para sa mga lalaki, ito ay 20% (17–20), 22% (21–27), 24% (28–39) at 26% (40+); para sa mga kababaihan 30%, 32%, 34% at 36% sa parehong mga banda. Ang kalkulador ay nagpapakita kung ikaw ay nasa loob ng limitasyon.
Paano ito naiiba mula sa Navy paraan?
Parehong gamitin tape pagsukat, ngunit ang mga constants ay naiiba at ang Army ay inihambing ang iyong resulta sa serbisyo ng katawan-komposisyon pamantayan. Wala rin ay pumapalit sa isang pamamaraan ng laboratoryo tulad ng DEXA para sa katumpakan.
Ano ang mga uri ng mga pagsubok?
Ang mga lalaki ay sumusukat ng leeg at tiyan; ang mga babae ay sumusukat ng leeg, baywang at hip, lahat sa mga pulgada, at ang AR 600-9 formula ay nagko-convert sa kanila sa isang porsyento ng katawan-taba.
Paano ko mapasa ang Army katawan taba pamantayan?
Ang iyong tinatayang taba sa katawan ay dapat nasa o mas mababa sa maximum para sa iyong edad at kasarian – halimbawa, 22% para sa isang lalaki na may edad na 21–27. Ang kalkulador ay nagpapakita kung ang iyong resulta ay nasa loob ng limitasyon.
Saan eksaktong kumuha ako ng mga sukat?
Men sukatin ang tiyan sa umbilical at ang leeg lamang sa ibaba ng larynx; kababaihan sukatin ang natural na baywang sa kanyang pinakamaliit na punto, ang hips sa kanilang pinakamalawak, at ang leeg. Average paulit-ulit na pagsukat at round bilang ang regulasyon ay tumutukoy.
Paano tumpak ang tape paraan?
Ito ay isang praktikal na pagtatantya ng screening at maaaring mag-iba mula sa mga pamamaraan ng laboratoryo tulad ng DEXA sa pamamagitan ng ilang mga puntos. Ito ay may posibilidad na hindi ba sa tumpak para sa napaka-muscular o napaka-mabagal na mga tao, na kung saan ay kung bakit ito ay isang pamantayan ng serbisyo sa halip na isang tumpak na pagsukat.
API — gamitin ang kalkulador na ito mula sa code
Tawagan ang kalkulador na ito bilang isang libreng JSON endpoint - walang key na kinakailangan. Ipadala ang mga halaga ng patlang sa ibaba bilang mga parameter na query o JSON. Basahin ang buong API docs →
Endpoint
GET https://calculator.free/api/v1/army-body-fat/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/army-body-fat/?sex=male&age=25&units=imperial&height=70&neck=16&waist=34"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/army-body-fat/?" + new URLSearchParams({
"sex": "male",
"age": "25",
"units": "imperial",
"height": "70",
"neck": "16",
"waist": "34"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);Ang mga resulta ay mga pagtatantya para sa pangkalahatang gabay lamang, hindi pinansiyal, medikal o payo sa buwis.