Kalkulatori i Dhëmbëve të Trupit të Ushtrisë
Përllogarisni yndyrën e trupit me metodën e Ushtrisë së SHBA-së (AR 600-9) dhe kontrolloni standardin.
Rezultatet përditësohen ndërsa shkruani.
Në lidhje me këtë kalkulator
you are 18 years old or older, you can use the AR 600-9 circumference (tape) method to calculate your body fat percentage. The AR 600-9 circumference (tape) method is a simple, easy-to-use, and easy-to-use calculator that can be used by anyone who is 18 years old or older. The AR 600-9 circumference (tape) method is a simple, easy-to-use, and easy-to-use calculator that can be used by anyone who is
Pyetja e shpeshtë
Cila është formula e AR 600-9?
Për burrat, %BF = 86.010 × log10(abdomen − qafë) − 70.041 × log10(lartësi) + 36.76. Për gratë, %BF = 163.205 × log10(bel + hip − qafë) − 97.684 × log10(lartësi) − 78.387, me të gjitha matjet në inç.
Cila është norma maksimale e derrit të trupit të ushtrisë?
Ajo rritet me moshën. Për burrat është 20% (17-20), 22% (21-27), 24% (28-39) dhe 26% (40+); për gratë 30%, 32%, 34% dhe 36% në të njëjtat banda. Kalkulatori tregon nëse je brenda kufirit.
Si është kjo ndryshe nga metoda e marinës?
Të dyja përdorin matje me kasetë, por konstantet ndryshojnë dhe ushtria krahason rezultatet tuaja me standardet e përbërjes së trupit të shërbimit.
Çfarë është testi i Ushtrisë?
Burrat e masin qafën dhe abdomenin; gratë e masin qafën, bel dhe kokë, të gjitha në inç, dhe formula AR 600-9 i kthen ato në një përqindje të dhëmbëve të trupit.
Si do të kaloj standardin e derrit të ushtrisë?
Dhëmbët e trupit të llogaritur duhet të jenë në ose nën maksimumin për moshën dhe gjininë tënde — për shembull 22% për një burrë të moshuar 21-27. Kalkulatori tregon nëse rezultati juaj është brenda limiteve.
Ku saktësisht i marr matjet?
Burrat e masin abdomenin në gropë dhe qafën pak poshtë laringos; gratë e masin brezin natyror në pikën më të ngushtë, kraharorin në pikën më të gjerë dhe qafën.
Sa e saktë është metoda e kasetës?
Është një vlerësim praktik i shqyrtimit dhe mund të ndryshojë nga metodat laboratorike si DEXA në disa pika. Ajo priret të jetë më pak e saktë për njerëzit shumë muskulorë apo shumë të dobët, që është pse është një standart shërbimi sesa një matje e saktë.
API — përdor këtë kalkulator nga kodi
Thirret ky kalkulator si një pikë e lirë përfundimtare JSON - nuk kërkohet kyç. Dërgo vlerat e fushës si parametra kërkimi ose JSON. Lexo dokumentet e plota të API →
Pika e fundit
GET https://calculator.free/api/v1/army-body-fat/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/army-body-fat/?sex=male&age=25&units=imperial&height=70&neck=16&waist=34"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/army-body-fat/?" + new URLSearchParams({
"sex": "male",
"age": "25",
"units": "imperial",
"height": "70",
"neck": "16",
"waist": "34"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);Rezultatet janë vlerësime për udhëzime të përgjithshme vetëm, jo këshillime financiare, mjekësore apo taksash.