เครื่องคิดเลขความหนาของร่างกายของทหาร
ประเมินความอ้วนของร่างกาย ด้วยเทปของทหารอเมริกัน และตรวจสอบมาตรฐาน
ผลลัพธ์จะปรับปรุงเมื่อคุณพิมพ์
เกี่ยวกับเครื่องคิดเลขนี้
you are 18 years old or older, you can use the AR 600-9 circumference (tape) method to calculate your body fat percentage. The AR 600-9 circumference (tape) method is based on the logarithm ofacircumference difference. Foraman 70 in tall witha34 in abdomen and 16 in neck, %BF = 86.010 × log10(34 − 16) − 70.041 × log10(70) + 36.76 ≈ 15.5%. Against the maximum of 22% forasoldier aged 21–27, that's within standard. Women use %BF = 163.205 × log10(waist + hip − neck) − 97.684 × log10(height) − 78.387, with every measurement in inches. If you are 18 years old or older, you can use the AR 600-9 circumference (tape) method to calculate your body fat percentage. The AR 600-9 circumference (tape) method is based on the logarithm ofacircumference difference. The AR 600-9 circumference (tape) method is based on the logarithm ofacircumference difference. The AR 600-9 circumference (tape) method is based on the logarithm ofacircumference difference. The AR 600-9 circumference (tape) method is based on the logarithm ofacircumference difference. The AR 600-9 circumference (tape) method is based on the logarithm ofacircumference difference. The AR 600-9 circumference (tape) method is based on the logarithm ofacircumference difference. The AR 600-9 circumference (tape) method is based on the logarithm ofacircumference difference. The AR 600-9 circumference (tape) method is based on the logarithm ofacircumference difference. The AR
คำถามที่ถามบ่อย
อะไรคือสูตรของ AR 600-9
สำหรับผู้ชาย %BF = 86.010 × log10(ท้อง - คอ) − 70.041 × log10(ความสูง) + 36.76 สำหรับผู้หญิง %BF = 163.205 × log10(เอว + สะโพก - คอ) − 97.684 × log10(ความสูง) − 78.387 ทั้งหมดเป็นค่าในนิ้ว
ความสูงสุดที่กองทัพอนุญาตให้มีไขมันในร่างกายคืออะไร
มันจะเพิ่มขึ้นตามอายุ สำหรับผู้ชาย มันคือ 20% (17-20), 22% (21-27), 24% (28-39) และ 26% (40+); สำหรับผู้หญิง 30%, 32%, 34% และ 36% ผ่านแถบเดียวกัน เครื่องคำนวณจะแสดงให้เห็นว่าคุณอยู่ในขอบเขตหรือไม่
นี่มันต่างจากวิธีของกองทัพเรือยังไง
มันใช้เทปวัด แต่ค่าคงที่แตกต่างกัน และทหารเปรียบเทียบผลของคุณกับมาตรฐานของการทำงาน ไม่ได้แทนที่วิธีการในห้องปฏิบัติการ เช่น DEXA สำหรับความแม่นยำ
อะไรคือการทดสอบเทปทหาร?
มันประเมินความอ้วนของร่างกาย จากเทปวัด แทนที่จะใช้เครื่องวัดหรือเครื่องชั่ง คนชายวัดคอและท้อง คนหญิงวัดคอ เอวและสะโพก ทั้งหมดเป็นนิ้ว และสูตร AR 600-9 เปลี่ยนมันเป็นเปอร์เซ็นต์ของความอ้วนของร่างกาย
ฉันจะผ่านมาตรฐานอ้วนของทหารได้ยังไง
ค่าที่คาดการณ์ไว้ของน้ำหนักตัวของคุณจะต้องอยู่ในระดับที่สูงสุดหรือต่ำกว่าค่าที่กำหนดไว้สำหรับอายุและเพศของคุณ ตัวอย่างเช่น 22% สำหรับผู้ชายอายุ 21- 27 ปี เครื่องคำนวณจะแสดงผลลัพธ์ของคุณว่าอยู่ในระดับที่กำหนดหรือไม่
ฉันจะวัดมันที่ไหน
ผูกามองดู
วิธีการเทปมันแม่นยำแค่ไหน
มันเป็นการตรวจสอบที่แท้จริง และอาจแตกต่างจากวิธีในห้องปฏิบัติการ เช่น DEXA ด้วยหลายจุด มันมักจะมีความแม่นยำน้อยที่สุด สำหรับคนที่มีกล้ามเนื้อมาก หรือคนที่อ้วนมาก
API - ใช้เครื่องคิดเลขนี้จากโค้ด
เรียกเครื่องคิดเลขนี้เป็นจุดจบ JSON แบบฟรี - ไม่จำเป็นต้องใช้กุญแจ ส่งค่าในช่องด้านล่างนี้เป็นพารามิเตอร์คำถามหรือ JSON อ่านเอกสาร API ทั้งหมด →
จุดสิ้นสุด
GET https://calculator.free/api/v1/army-body-fat/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/army-body-fat/?sex=male&age=25&units=imperial&height=70&neck=16&waist=34"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/army-body-fat/?" + new URLSearchParams({
"sex": "male",
"age": "25",
"units": "imperial",
"height": "70",
"neck": "16",
"waist": "34"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);ผลลัพธ์เป็นเพียงการประมาณการ สำหรับคำแนะนำทั่วไปเท่านั้น ไม่ใช่การเงิน การรักษา หรือคำแนะนำเกี่ยวกับภาษี