Name
Skatting van liggaamsvet met die Amerikaanse Leër (R11 600-9) kasetmetode en toets die standaard.
Resultate werk op soos jy tik.
Aangaande hierdie sakrekenaar
Die Amerikaanse Leër liggaamsvetrekenaar gebruik die AR 600-9 omtrek (tape) metode om liggaams-fit persentasie van hoogte en 'n paar mate te skat. Mans gebruik buik minus nek; vroue gebruik middellyf plus heup minus nek. Dit vergelyk ook die resultaat teen die Leër se maksimum toelaatbare liggaamsvet vir jou ouderdom en seks.
Dikwels gevra vrae
Wat is die AR 600-9 formule?
Vir mans, %BF = 86.010 × log10edomen -1 nek) -1 7004 × log10eight) + 36.76. Vir vroue, %BF = 163. 205 × log10 verblyt + hip-A4) -1 97. 6; 6; × log10eight) -1 78. 387, met alle afmetings in duim.
Wat is die maksimum toelaatbare vet van die leër?
Dit styg met ouderdom. Vir mans is dit 20% (17 ${20), 22% (21 Daphne27), 24% (28 939) en 26% (40+); vir vroue 30%, 32%, 34% en 36% oor dieselfde bande. Die sakrekenaarvlae hetsy jy binne die grens is.
Hoe verskil dit van die Vlootmetode?
Albei gebruik bandmetings, maar die konstantes verskil en die weermag vergelyk jou resultaat met die diens van liggaams-versetstandaarde.
Die resultate is skattings van algemene leiding, nie net finansiële, mediese of belastingvoorligting nie.