เครื่องคิดเลขอัตราส่วนเอว-สะโพก

คำนวณอัตราส่วนเอวกับสะโพกของคุณ และดูความเสี่ยงด้านสุขภาพที่เกี่ยวข้อง

วัดจากจุดที่แคบที่สุด ปกติแล้วคือที่ปาก
วัดจากจุดที่กว้างที่สุดของสะโพก
อัตราส่วนเอวกับสะโพก
เสี่ยงต่อสุขภาพ
รูปร่างของร่างกาย

ผลลัพธ์จะปรับปรุงเมื่อคุณพิมพ์

เกี่ยวกับเครื่องคิดเลขนี้

is the reason why it is important to know the ratio between waist and hips. The WHO has also publishedaguideline for calculating the WHR. It is based on the weight of the body, the height, and the circumference of the hips. The WHO has also publishedaguideline for calculating the WHR. It is based on the weight of the body, the height, and the circumference of the hips. The WHO has also publishedaguideline for calculating the WHR. It is based on the weight of the body, the height, and the circumference of the hips.Use the WHR calculatorUse the WHRUse the WHRUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse the WHR calculatorUse

คำถามที่ถามบ่อย

อะไรคืออัตราส่วนของเอวกับสะโพกที่สมบูรณ์แบบ

องค์การอนามัยโลก คิดว่าอัตราส่วนที่สูงขึ้น มากกว่า 0.90 สำหรับผู้ชาย และ 0.85 สำหรับผู้หญิง ซึ่งเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงของการเผาผลาญของหัวใจที่สูงขึ้น อัตราส่วนที่ต่ำขึ้น แสดงให้เห็นถึงการกระจายของไขมันที่สม่ำเสมอ

ทำไมหน่วยงานไม่สำคัญที่นี่

ความเร็วการเต้นของหัวใจคือการวัดหนึ่งแบ่งด้วยอีกหนึ่ง ดังนั้นหน่วยจะถูกลบออกไป ตราบใดที่คุณวัดเอวและสะโพกในหน่วยเดียวกัน

ความดันโลหิตสูงดีกว่า BMI มั้ย

มันวัดอะไรต่างๆกันไป BMI สะท้อนน้ำหนักรวมของความสูง ในขณะที่ WHR วัดที่ที่ไขมันอยู่ ไขมันในส่วนกลาง (รูปแอปเปิ้ล) มีอันตรายมากกว่าไขมันในสะโพก

ฉันจะวัดเอวและสะโพกได้ยังไง

วัดเอวที่จุดที่แคบที่สุด ปกติจะรอบๆ สะโพก และสะโพกที่จุดที่กว้างที่สุด เก็บเทปไว้ในระดับเดียวกัน และไม่กดผิวหนัง และวัดในขณะที่ผ่อนคลาย มากกว่าจะกักหายใจ

รูปร่างของแอปเปิ้ลและพาร์เม่หมายความว่ายังไง

รูปร่างของแอปเปิ้ลจะทำให้มีไขมันรอบท้อง ทำให้อัตราส่วนสูงขึ้น และมีความเสี่ยงสูงขึ้น รูปร่างของผลไม้จะทำให้มีไขมันที่สะโพกและขา เครื่องมือจะแสดงรูปร่างของคุณจากอัตราส่วนที่คำนวณได้

ฉันลดอัตราส่วนเอวกับสะโพกได้ไหม

การลดไขมันในท้อง ผ่านการขาดแคลอรี่ และออกกำลังกายเป็นประจำ จะทำให้ขนาดเอวลดลง และอัตราส่วนก็ลดลง ลดจุดไม่ได้ผล แต่การลดไขมันโดยรวม จะมีแนวโน้มที่จะตัดไขมันในร่างกาย

❤️ รัก Calculator.Free? แบ่งปันมัน

𝕏  X Facebook Reddit
API - ใช้เครื่องคิดเลขนี้จากโค้ด

เรียกเครื่องคิดเลขนี้เป็นจุดจบ JSON แบบฟรี - ไม่จำเป็นต้องใช้กุญแจ ส่งค่าในช่องด้านล่างนี้เป็นพารามิเตอร์คำถามหรือ JSON อ่านเอกสาร API ทั้งหมด →

จุดสิ้นสุด

GET https://calculator.free/api/v1/waist-to-hip-ratio/

curl

curl "https://calculator.free/api/v1/waist-to-hip-ratio/?sex=male&waist=85&hip=100"

JavaScript fetch()

const r = await fetch(
  "https://calculator.free/api/v1/waist-to-hip-ratio/?" + new URLSearchParams({
    "sex": "male",
    "waist": "85",
    "hip": "100"
  }));
const data = await r.json();
console.log(data.results);

ผลลัพธ์เป็นเพียงการประมาณการ สำหรับคำแนะนำทั่วไปเท่านั้น ไม่ใช่การเงิน การรักษา หรือคำแนะนำเกี่ยวกับภาษี