Qadd-għonq Proporzjon Kalkulatur

Ikkalkula l-proporzjon tal-qadd għall-ġenbejn tiegħek u ara l-medda ta' riskju assoċjat mas-saħħa.

Proporzjon bejn il-qadd u l-ġenbejn —

Faxxa tar-riskju għas-saħħa —

Forma tal-ġisem —

Riżultati aġġornament kif inti tip.

Dwar din il-kalkulatur

is a calculator that measures the ratio between the waist and hips, and is used to measure the body fat distribution. It is a tool that can be used to measure the weight of a person, and to determine whether a person is overweight or obese. It is a tool that can be used to measure the weight of a person, and is used to measure the weight of a person who is overweight or obese. It is a tool that can be used to measure the weight of a person, and is used to measure the weight of a person who is overweight or obese. It is a tool that

Mistoqsijiet li jsiru ta' spiss

X'inhu proporzjon qadd-għonq b'saħħithom?

Id-WHO tikkunsidra li proporzjon ogħla huwa ogħla minn 0.90 għall-irġiel u 0.85 għan-nisa, li huwa marbut ma’ riskju kardjometaboliku ogħla.Proporzjonijiet aktar baxxi jindikaw distribuzzjoni tax-xaħam aktar uniformi (lanġas).

Għaliex l-unitajiet ma jimpurtax hawn?

WHR huwa kejl wieħed maqsum minn ieħor, sabiex l-unitajiet tħassar.Sakemm inti kejl qadd u l-ġenbejn fl-istess unitajiet, ċentimetri u pulzieri jagħtu proporzjon identiku.

Huwa WHR aħjar minn BMI?

BMI jirrifletti l-piż ġenerali għall-tul, filwaqt li WHR jaqbad fejn xaħam sits — ċentrali (f'forma tat-tuffieħ) xaħam iġorr aktar riskju minn xaħam fuq il-ġenbejn.

Kif inkejjel il-qadd u l-ġenbejn tiegħi b’mod korrett?

Kejjel il-qadd fl-iktar punt dejjaq tiegħu, ġeneralment madwar iż-żaqq, u l-ġenbejn fl-iktar punt wiesa’ tagħhom.Żomm it-tejp livell u sħiħ mingħajr ma tikkompressa l-ġilda, u kejjel waqt li tkun rilassat minflok ma żżomm nifsek.

X’jfisser il-forom tat-tuffieħ u l-lanġas?

Forma tat-tuffieħ iġorr xaħam madwar l-addome, li tagħti proporzjon ogħla u riskju ogħla; forma lanġas iġorr fuq il-ġenbejn u l-koxox.L-għodda tikketta forma tiegħek mill-proporzjon ikkalkulat.

Nista’ nnaqqas il-proporzjon bejn il-qadd u l-ġenbejn?

Telf xaħam addominali permezz ta kalorija defiċit u eżerċizzju regolari tiċkien il-kejl qadd u hekk il-proporzjon.Tnaqqis Spot ma jaħdimx, iżda telf tax-xaħam ġenerali tendenza li trim xaħam visceral għal ħafna nies.

API — uża din il-kalkulatur mill-kodiċi

Sejjaħ dan il-kalkulatur bħala punt aħħari JSON b'xejn — l-ebda ċavetta meħtieġa Ibgħat il-valuri tal-qasam hawn taħt bħala parametri tal-mistoqsija jew JSON. Aqra d-dokumenti sħaħ tal-API →

Punt aħħari

GET https://calculator.free/api/v1/waist-to-hip-ratio/

curl

curl "https://calculator.free/api/v1/waist-to-hip-ratio/?sex=male&waist=85&hip=100"

JavaScript `fetch()`

const r = await fetch(
  "https://calculator.free/api/v1/waist-to-hip-ratio/?" + new URLSearchParams({
    "sex": "male",
    "waist": "85",
    "hip": "100"
  }));
const data = await r.json();
console.log(data.results);

Ir-riżultati huma stimi għal gwida ġenerali biss, mhux parir finanzjarju, mediku jew tat-taxxa.

Dwar din il-kalkulatur

Mistoqsijiet li jsiru ta' spiss

Kalkulaturi relatati

Punt aħħari

curl

JavaScript fetch()

JavaScript `fetch()`