ವಯಸ್ಕರಿಂದ ಹಪೀಗೆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಚೀಟಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯದ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ ನೋಡಿ.

ಈ ದ್ರವವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುವುದಾದರೂ, ಅದರ ಲೋಹವು ಸಹ ಅಷ್ಟೇನೂ ಬೇಗನೆ ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಸೊಂಟದ ಅಗಲವಾದ ಬಿಂದುದಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವಾಲಿಸ್ಟ್ರಿನಿಂದ ಹಿರಿ ಅನುಪಾತ —
ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯ —
ದೇಹದ ಆಕಾರ —

ನೀವು ನಮೂದಿಸಿದ ಹಾಗೆ ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ಅನ್ನು ಫಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ಬಗ್ಗೆ

(ಎ) ವುಂಟಿನ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕ್ಯಾಲುಕುಲೇಟರ್ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ವರ್ಗವು ಎರಡು ಗಣಗಳ ಹೋಲಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಘಟಕಗಳು ಆಂಶಕದ ಪ್ರಮಾಣವು ಆಂಶಿಕ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಲೋಕ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಕೇವಲ 85 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ ಮತ್ತು 85 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಗಳು ನಡುವ್‌ ಇರುವ ಪುರುಷನು ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ವಿಸ್ತೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 0.5 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನ್ ಬಗ್ಗುಲಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಮಹಿಳೆ (ಎನ್‌) ತೂಕವು, ಒಂದು ದಿನ್‌ನ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ೨೦ ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ಹೆಂಡಾಶೈಯಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಪುರುಷ ವರ್ಗಕ್ಕೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಬೊತ್ತಿಗೆ ಎಷ್ಟು ೨೦ ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಬ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ವಿಸ್ತುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಒಂದು ವಿಸ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಬ್ಯಾಟ್ ೨ ಪಟ್ಟು, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಒಂದು ವಿಸ್ತಾರಿಯು ಕೇವಲ ಒಂದು ಮಹಿಳೆದಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬ್ಯಾಟ್‌ ತೆ (ಎಟ್) ೨ ಎಟ್ ರೂಟ್).

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ

ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೊಂಟದಿಂದ ಹೀಪ್ ವರ್ಗವೇನು?

ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರಮಾಣವು, ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಏಕಿಗೊಂಬೆಗಳಿಗೆ ಏಕೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯವಲ್ಲ?

WHR ಒಂದು ಅಳೆಯು ಇನ್ನೊಂದರಿಂದ ಭಾಗಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅಳೆಯುವ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೊಂಟವನ್ನು ಒಂದೇ ಅಳೆಯುವ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ಮಿಾಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇಂಚುಗಳಿಗೆ ಒಂದೇ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕೊಡುತ್ತವೆ.

ಬಿ.ಐಗಿಂತ WHR ಉತ್ತಮವೋ?

ಆದರೆ, ಒಂದು ಲೋಹದ ಮೇಲೆ ಕೂತಿರುವ (ಮಸ್ತೂಲ ಮಚ್ಚೆ), ಕೊಬ್ಬು, ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಇರುವ ಕೊಬ್ಬಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೊಂಟವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಅಳೆಯುತ್ತೇನೆ?

ಸೊಂಟವನ್ನು ಅದರ ಅತಿ ಇಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾಳದ ಸುತ್ತಲೂ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅಗಲವಾದ ಬಿಂದುಗಳಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಿರಿ.

ಆಪಿನ ಆಕಾರಗಳು ಏನನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ?

ಆಪಿರಿ ಆಕಾರವು ನಿಮ್ಮ ಆಪತ್ತಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕೊಡುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಸೊಂಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಲ್ಲೆನೊ?

ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, “ಬಣ್ಣದ ಕೊಬ್ಬು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಾರೈಕೆಯಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಪಥ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ”

ಸಂಬಂಧಿತ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ಗಳು

ವಿಸ್ತೃತವಾದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ಏಕಮಾನಗಳು ಬಿಎಮ್ಐ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ

❤️ ಪ್ರೀತಿ Calculator.Free? ಹಂಚು

𝕏  X Facebook Reddit
API —⁠ ಸಂಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿರುವ ಈ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರನ್ನು ಬಳಸಿ

ಈ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್‌ ಅನ್ನು ಉಚಿತ Joson ಕೊನೆಯ ಬಿಂದುವಾಗಿ ಅಂದರೆ ಯಾವುದೆ ಕೀಲಿಕೈ ಸಹ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮನವಿ ಪ್ರತ್ಯಾಭಾವಕ್ಕೆ ಅಥವ JSon ಗೆ ಕೆಳಗಿನ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನಿಡಿ. ಪೂರ್ಣ APIcs ಅನ್ನು ಓದಿ →

ಅಂತ್ಯಬಿಂದು

GET https://calculator.free/api/v1/waist-to-hip-ratio/

curl

curl "https://calculator.free/api/v1/waist-to-hip-ratio/?sex=male&waist=85&hip=100"

JavaScript fetch()

const r = await fetch(
  "https://calculator.free/api/v1/waist-to-hip-ratio/?" + new URLSearchParams({
    "sex": "male",
    "waist": "85",
    "hip": "100"
  }));
const data = await r.json();
console.log(data.results);

ಆದರೆ, ಇದು ಕೇವಲ ಹಣಕಾಸಿನ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆಯಲ್ಲ.