Югуриш тезлиги ҳисоблагич

Уни ўлчаш учун масофа ва вақтни ҳисоблаб чиқинг.

h
min
s
min
Танланган бирлик учун дақиқалардаги мақсад тезлиги.
s
Тезлик —
Давом (бошқа бирлик) —
Жами вақт —
Масофа —
Ўртача тезлик —

Натижалар ёзаётганингизда янгиланади.

Ушбу калькулятор ҳақида

run pace calculator is a great way to calculate your pace per mile, and your average speed. It can be used to calculate your pace per kilometer, or your average speed, or your average pace per mile, or your average speed per mile, or your average pace per mile, or your average speed per mile, or your average speed per mile, or your average speed per mile, or your average speed per mile, or your average speed per mile, or your average speed per mile, or your average speed per mile, or your average speed per mile, or your average speed per mile, or your average speed per mile.Use it to plan race splits, lock in a target pace for a training run, or convert between minutes-per-mile and minutes-per-kilometre.Use it to plan race splits, lock in a target pace for

Доимий сўраладиган саволлар

Югуриш тезлиги қандай ҳисобланади?

Тезлик масофага бўлинган умумий вақтдир. 50 дақиқалик 10 км юриш километрига 50 ÷ 10 = 5:00 ни ташкил қилади. Суръат масофа соатлардаги вақтга бўлинган вақтдир.

Унинг ўрнига вақт ёки масофа бўйича ҳал қила оламанми?

Ҳа. "Вақт" саҳифасини масофа ва мақсадли тезликни киритиш учун ва тугатиш вақтини олиш учун ёки "Масофа" саҳифасини тезлик ва вақтни киритиш учун ва қанча юришингиз мумкинлигини олиш учун фойдаланинг.

Яхши юриш тезлиги нима?

Бу бутунлай жисмоний тайёргарлик ва масофага боғлиқ. Бошқалар билан таққосламасдан ўзингизнинг вақт давомидаги тенденциянгизга эътибор қаратинг.

Юз ва километрлар орасидаги тезликни қандай ўзгартириш мумкин?

Ҳар километр учун бир мил тезликни 0.6214 га кўпайтиринг ёки бир мил 1.609 км бўлганлиги учун бошқа йўл билан буни бўлинтириш учун буни кўпайтиринг. Ҳисоблагич иккаласини ҳам автоматик равишда "тезлик" ва "тезлик (бошқа бирлик)" натижа сифатида кўрсатади.

У қандай қилиб менинг беллашув вақтимни тахмин қилади?

У маълум вақтни бошқа масофага T2 = T1 × (D2 ÷ D1) 1.06 га кучайтирилган ҳолда ўлчаш учун Riegel формуласини қўллайди. Бу кучайиш узоқ масофали пойгаларда озгина секинлашувни қўшиб беради, шунинг учун сизнинг марафон режангиз 10K вақтингизнинг тўртдан бир қисмидан кўпроқ бўлади.

Ўртача тезлигимни тезлигимдан қандай қилиб ҳисоблаб чиқараман?

Масофани соатлардаги вақтга бўлинг. 10 км юриш 50 дақиқада (0.833 соат) 10 ÷ 0.833 = 12 км/соат бўлади. Ҳисоблагич бу ўртача тезликни сизнинг тезлигингиз билан биргаликда кўрсатади.

2 соатдан камроқ давом этадиган ярим марафон учун қанча тезликда юриш керак?

Ярим марафон 21.1 км, шунинг учун 2 соатдан камроқ вақт километрига 5:41 ёки милига 9:09 дан тезроқ дегани. Унинг якуний вақтини кўриш учун мақсад тезлиги билан вақт тугмасини ишлатинг.

Муносабатли ҳисоблагичлар

Калориялар (TDEE) ҳисоблагич

❤️ Муносабатлар Calculator.Free? Уни бўлиш

𝕏  X Facebook Reddit
API — коддан бу калькуляторни ишлатиш

Бу ҳисоблагични эркин JSON охири сифатида чақиринг - қулф талаб қилинмайди. Қуйидаги майдон қийматларини савол параметрлари ёки JSON сифатида юборинг. Барча API ҳужжатларини ўқиш →

Охири

GET https://calculator.free/api/v1/running-pace/

curl

curl "https://calculator.free/api/v1/running-pace/?distance=10&dist_unit=km&minutes=50&pace_min=5&pace_sec=0&_mode=pace"

JavaScript fetch()

const r = await fetch(
  "https://calculator.free/api/v1/running-pace/?" + new URLSearchParams({
    "distance": "10",
    "dist_unit": "km",
    "minutes": "50",
    "pace_min": "5",
    "pace_sec": "0",
    "_mode": "pace"
  }));
const data = await r.json();
console.log(data.results);

Натижалар фақатгина умумий йўл-йўриқ учун ҳисобланган, молиявий, тиббий ёки солиқ маслаҳати эмас.