Kalkulator Pergerakan Larian
Kerja keluar berjalan anda dan kelajuan dari jarak dan masa.
Hasil dikemaskini semasa anda menaip.
Perihal kalkulator ini
run pace calculator is a great tool for running. It can be used to calculate your pace per mile, your pace per kilometer, and your average speed. It can be used to calculate your pace per mile, your pace per kilometer, and your average speed. It can be used to calculate your pace per mile, your pace per kilometer, and your average speed. It can be used to calculate your pace per mile, your pace per kilometer, and your average speed. It can be used to calculate your pace per mile, your pace per kilometer, and your average speed. It can be used to calculate
Pertanyaan yang kerap ditanya
Bagaimanakah kelajuan berjalan dikira?
Kelajuan adalah masa keseluruhan dibahagikan dengan jarak. Larian 10 km 50 minit adalah 50 ÷ 10 = 5:00 per kilometer. Kelajuan adalah jarak dibahagikan dengan masa dalam jam.
Bolehkah saya selesaikan untuk masa atau jarak?
Ya. Guna tab Masa untuk masukkan jarak dan kelajuan sasaran dan dapatkan masa akhir, atau tab Jarak untuk masukkan kelajuan dan masa dan dapatkan berapa jauh anda akan lari.
Apa yang baik untuk berjalan?
Ia bergantung sepenuhnya pada kecergasan dan jarak. Fokus pada trend anda sendiri sepanjang masa berbanding membandingkan dengan orang lain.
Bagaimana saya menukar kelajuan antara batu dan kilometer?
Kalikan kelajuan per-mil dengan 0.6214 untuk mendapatkan per-kilometer, atau bagi dengannya untuk pergi ke arah yang lain, kerana satu mil adalah sekitar 1.609 km. Kalkulator memaparkan kedua-duanya secara automatik sebagai "kelajuan" dan "kelajuan (unit lain)" hasil.
Bagaimana ia meramalkan masa perlumbaan saya?
Ia menggunakan formula Riegel, yang menskalar masa yang diketahui kepada jarak lain dengan T2 = T1 × (D2 ÷ D1) dinaikkan kepada kuasa 1. 06. Kuasa itu menambahkan perlahan kecil untuk perlumbaan lebih panjang, jadi ramalan maraton anda lebih daripada empat kali masa 10K anda.
Bagaimana saya boleh hitung kelajuan purata saya dari kelajuan?
Bagi jarak dengan masa dalam jam. Larian 10 km dalam 50 minit (0.833 jam) adalah 10 ÷ 0.833 = 12 km/j. Kalkulator melaporkan kelajuan purata ini bersama-sama dengan kelajuan anda.
Apa kelajuan yang saya perlukan untuk sub-2 jam setengah maraton?
Setengah maraton adalah 21.1 km, jadi di bawah 2 jam bermakna lebih cepat daripada 5:41 per kilometer atau 9:09 per batu. Guna tab Masa dengan kelajuan sasaran anda untuk melihat masa akhir yang dihasilkan.
API — gunakan kalkulator ini dari kod
Panggil kalkulator ini sebagai titik akhir JSON percuma - tiada kekunci diperlukan. Hantar nilai medan di bawah sebagai parameter pertanyaan atau JSON. Baca dokumen API penuh →
Titik Akhir
GET https://calculator.free/api/v1/running-pace/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/running-pace/?distance=10&dist_unit=km&minutes=50&pace_min=5&pace_sec=0&_mode=pace"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/running-pace/?" + new URLSearchParams({
"distance": "10",
"dist_unit": "km",
"minutes": "50",
"pace_min": "5",
"pace_sec": "0",
"_mode": "pace"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);Hasil adalah perkiraan untuk panduan umum sahaja, bukan nasihat kewangan, perubatan atau cukai.