ચાલતી ગતિ ગણકયંત્ર
તમારી ચાલવાની ગતિ અને ઝડપને અંતર અને સમય પરથી જાણો.
તમે લખતા હોવ તેમ પરિણામો સુધારો.
આ ગણકયંત્ર વિશે
A running pace calculator converts a distance and a finish time into your pace per kilometre or mile, and your average speed. Pace is the total time divided by the distance, and speed is the distance divided by the time. Use the tabs to instead solve for the finish time from a distance and a target pace, or for the distance you would cover at a given pace and time.
For example, running 10 km in 50 minutes is a pace of 50 ÷ 10 = 5:00 per kilometre and an average speed of 12 km/h. The calculator also shows the equivalent pace per mile and predicts your 5K, 10K, half-marathon and marathon times from that effort using the Riegel formula.
Use it to plan race splits, lock in a target pace for a training run, or convert between minutes-per-mile and minutes-per-kilometre. Enter any two of distance, time and pace and it solves for the third.
વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો
ચાલવાની ઝડપ કેવી રીતે ગણાય છે?
પદયાત્રા એ અંતર દ્વારા વહેંચાયેલ કુલ સમય છે. ૫૦-મિનિટ ૧૦ કિલોમીટર ચાલવું એ ૫૦ ÷ ૧૦ = ૫:૦૦ પ્રતિ કિલોમીટર છે. ઝડપ એ અંતર છે જે કલાકોમાં સમય દ્વારા વહેંચાયેલ છે.
શું હું સમય અથવા અંતર માટે ઉકેલ કરી શકું?
હા. અંતર અને લક્ષ્ય ઝડપ દાખલ કરવા માટે સમય ટેબ વાપરો અને અંતિમ સમય મેળવો, અથવા અંતર ટેબને ઝડપ દાખલ કરવા અને સમય મેળવવા માટે વાપરો અને તમે કેટલી દૂર ચાલશો તે મેળવો.
સારો ચાલવાનો ઝડપ શું છે?
તે ફિટનેસ અને અંતર પર આધારિત છે. બીજાની સરખામણી કરવાને બદલે સમયની સાથે તમારી પોતાની પ્રગતિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.
હું માઇલ્સ અને કિલોમીટર વચ્ચે ઝડપ કેવી રીતે ફેરવી શકું?
પ્રતિ કિલોમીટર મેળવવા માટે પ્રતિ-મીલ ગતિને ૦.૬૨૧૪ થી ગુણાવો, અથવા બીજી દિશામાં જવા માટે તેને વહેંચો, કારણ કે એક માઈલ લગભગ ૧.૬૦૯ કિલોમીટર છે. ગણકયંત્ર આપોઆપ "ગતિ" અને "ગતિ (અન્ય એકમ)" પરિણામો બન્ને બતાવે છે.
તે મારા રેસ સમયને કેવી રીતે ધારી લે છે?
It uses the Riegel formula, which scales a known time to another distance with T2 = T1 × (D2 ÷ D1) raised to the power 1.06. That power adds a small slowdown for longer races, so your marathon prediction is more than four times your 10K time.
હું મારી સરેરાશ ઝડપને પદથી કેવી રીતે કામ કરું?
કલાકોમાં સમય દ્વારા અંતરને વહેંચો. 50 મિનિટમાં 10 કિલોમીટર ચાલવું (0.833 કલાક) 10 ÷ 0.833 = 12 કિલોમીટર/કલાક છે. ગણકયંત્ર તમારી ગતિ સાથે આ સરેરાશ ઝડપનો અહેવાલ આપે છે.
અડધી મેરેથોન માટે2કલાકની અંદર મને કઈ ગતિની જરૂર છે?
અડધો મેરેથોન ૨૧.૧ કિલોમીટર છે, એટલે કે ૨ કલાક નીચેનો અર્થ ૫:૪૧ પ્રતિ કિલોમીટર અથવા ૯:૦૯ પ્રતિ માઈલ કરતા ઝડપી છે. અંતિમ સમય જોવા માટે તમારી લક્ષ્ય ગતિ સાથે સમય ટેબ વાપરો.
API — કોડમાંથી આ ગણકયંત્ર વાપરો
આ ગણકયંત્રને મુક્ત JSON અંતિમબિંદુ તરીકે બોલાવો - કોઈ કી જરૂરી નથી. નીચેના ક્ષેત્ર કિંમતોને પ્રશ્ન પરિમાણો અથવા JSON તરીકે મોકલો. તમે જે કંઈ પણ છોડી દો છો તે એ જ મૂળભૂત વાપરે છે જે આ પાનું સાથે પહેલાથી ભરેલું છે; અજ્ઞાત પરિમાણ ૪૦૦ છે, કદી શૂન્ય શૂન્ય નથી. સંપૂર્ણ API દસ્તાવેજો વાંચો →
અંતિમબિંદુ
GET https://calculator.free/api/v1/running-pace/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/running-pace/?distance=10&dist_unit=km&minutes=50&pace_min=5&pace_sec=0&_mode=pace"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/running-pace/?" + new URLSearchParams({
"distance": "10",
"dist_unit": "km",
"minutes": "50",
"pace_min": "5",
"pace_sec": "0",
"_mode": "pace"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);પરિણામો સામાન્ય માર્ગદર્શન માટે જ અંદાજિત છે, નાણાકીય, તબીબી અથવા કરવેરા સલાહ માટે નહીં.