Calculadora de precepcions en execució
Fes la producció i velocitat des de la distància i el temps.
Resultats actualitzats com a tipus.
Quant a aquesta calculadora
Una calculadora de ritmes en execució converteix una distància i un temps d' acabat en el ritme per kilometre o milla, i la velocitat mitjana. Pace és el temps total dividit per la distància, i velocitat és la distància dividida per l' hora. Useu les pestanyes per resoldre el temps final des d' una distància i un ritme objectiu, o per la distància que es cobriria a un ritme donat i el temps. Per exemple, en execució de 10 minuts és un ritme de 50 minuts fosfat 10 per cent per cent i una velocitat mitjana de 12 km/ h. La calculadora també mostra el ritme equivalent per milla i prediment per milla, 5K-tonatona i l' esforç que usa la fórmula. Useu el pas de 50 graus dividit per 100 minuts per la distància final i la distància d' un ritme de velocitat d' entrenament. Introduïu el ritme de la distància entre dos minuts i la distància d' entrenament.
Preguntes més freqüents
Com es calcula el ritme en execució?
La Pce és el temps total dividit per distància. Una execució de 50 minuts és 50 ÷ 10 = 5, per kilometre. La velocitat està dividida per temps en hores.
Puc resoldre el temps o la distància?
Sí. Useu la pestanya Hora per introduir una distància i un ritme de destí i obtenir el temps final, o la pestanya Distància per introduir un ritme i un temps i arribar fins on hauríeu d' executar.
Què és un bon ritme en marxa?
Depèn del conjunt i la distància.
Com puc convertir el ritme entre milles i quilòmetres?
Multiply un ritme per milla per 0, 6214 per obtenir per cada palonome, o dividir- lo per anar a l' altra banda, ja que una milla és a 1. 09 km. La calculadora mostra ambdues automàticament com a resultat de "pace" i "pace (una altra unitat).
Com prediu els meus temps de raça?
Utilitza la fórmula Riegel, que escala un temps conegut per una altra distància amb T2 = T1 × (D2 ÷ D1) elevat a la potència 1.6.
Com puc fer la meva velocitat mitjana del ritme?
Dividiu la distància en hores. Una distància de 10 km que s' executa en 50 minuts (0. 83 hores) és 10 ÷ 0. 833 = 12 km/ h. La calculadora informa d' aquesta velocitat mitjana junt al vostre ritme.
Quin ritme necessito per a una marató de mitja hora?
Una marató és de 1,1 km, així que menys de 5: 41 per kilometre o 9: 9 milles per milla. Useu la pestanya Hora amb el ritme objectiu per veure el temps final que produeix.
API API usa aquesta calculadora del codi
Crida aquesta calculadora com una clau lliure JSON endpoint No es requereix. Envieu els valors dels camps sota com a paràmetres de consulta o JSON. Anything you omit uses the same default this page is pre-filled with; an unknown parameter is a 400, never a silent zero. Llegeix els documents de l' API complet →
Punt final
GET https://calculator.free/api/v1/running-pace/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/running-pace/?distance=10&dist_unit=km&minutes=50&pace_min=5&pace_sec=0&_mode=pace"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/running-pace/?" + new URLSearchParams({
"distance": "10",
"dist_unit": "km",
"minutes": "50",
"pace_min": "5",
"pace_sec": "0",
"_mode": "pace"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);Els resultats només són estimacions per a la guia general, no financera, metge o fiscal.