ගැබ්බර බර වැඩිවීම ගණනය
ඔබේ සතිය සඳහා නිර්දේශිත ගැබ් ගැනීම බර-ලබා පරාසය, පෙර ගැබ් BMI මත පදනම්.
ඔබ ටයිප් ලෙස ප්රතිඵල යාවත්කාලීන.
මෙම කැල්ක්යුලේටරය ගැන
you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the first trimester. If you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the second trimester. If you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the third trimester. If you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the fourth trimester. If you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the fifth trimester. If you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the sixth trimester.ItEnterEnter your height, pre-pregnancy weight and current week.If you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the seventh trimester.If you are pregnant, you should gain weight by the end of the eighth trimester.If you are pregnant, you should gain weight by the end of the eighth trimester.If you are pregnant,EnterEnter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and
නිතර අසන ප්රශ්න
ගර්භණී සමයේ බර කොපමණද?
IOM මාර්ගෝපදේශ ගර්භණීභාවයට පෙර BMI මත රඳා පවතී: අඩු බරකින් යුත් දරුවෙකුට කිලෝග්රෑම් 12.5–18 (lb 28–40), සාමාන්ය බරකින් යුත් දරුවෙකුට කිලෝග්රෑම් 11.5–16 (lb 25–35), අධි බරකින් යුත් දරුවෙකුට කිලෝග්රෑම් 7–11.5 (lb 15–25), සහ තරබාරු දරුවෙකුට කිලෝග්රෑම් 5–9 (lb 11–20) පමණ වේ.
කොහොමද සතිපතා ඉලක්කය වැඩ කරන්නේ?
පළමු ත්රිමාණ ලාභ කුඩා වේ - දළ වශයෙන් 0.5-2 කිලෝග්රෑම් සමස්ත. සතියකට පසු 13 ස්ථාවර සතිපතා අනුපාතය අදාළ වේ (ගැන 0.45 සාමාන්ය බර සඳහා කිලෝග්රෑම් / සතිය, අඩු නම් අධික බර), ඒ නිසා ඕනෑම සතියක රාශිභූත ඉලක්කය පළමු ත්රිමාණ ලාභ ප්රමාණවත් වේගයෙන් සති ගණනාවක් සිට 13.
නිවුන්නුන්ට වෙනමම උපදෙස් දෙනවද?
ඔව්. නිවුන් දරුවන් රැගෙන සැලකිය යුතු ලෙස නිර්දේශිත මුළු ඉහළ නංවයි - දළ වශයෙන් 17-25 කිලෝ ග්රෑම් (37-54 සාමාන්ය බර මව සඳහා රාත්තල්) - දරුවන් දෙදෙනෙකු පූර්ණ අමතර ඩිම්බකෝෂය හා ද්රව ඇති නිසා. මෙම මෙවලම තෝරාගත් විට ඉහළ නිවුන් පරාසය පෙන්වයි.
මම සති 20 ක් තුල බර වැඩි කරගන්න ඕනේ?
සාමාන්ය බර කාන්තාවක් සඳහා සතිය IOM ඉලක්කය සතිය 20 දළ වශයෙන් 3-5.5 කිලෝ ග්රෑම් (7-12 රාත්තල් ගැන): කුඩා පළමු ත්රිමාණ ලාභ ප්ලස් ගැන 0.35-0.5 සතියකට පසු සතියකට කිලෝ ග්රෑම් 13. ගැබ් ගැනීමේ බර වැඩිවීමේ ගණනය කිරීම ඔබේ පෙර ගැබ් ගැනීම BMI මෙම ගැලපෙන.
පළමු ත්රිමාසිකයේ බර අඩු කිරීම සාමාන්යද?
සමහර කාන්තාවන් වමනය සිට ටිකක් මෑතකදී අහිමි, බොහෝ විට හොඳයි. IOM සැලැස්ම ගැන කුඩා පළමු ත්රිමාසික ලාභ පමණක් අපේක්ෂා 0.5-2 කිලෝ, බොහෝ බර පසුව එකතු සමග; ඔබේ සැපයුම්කරු සමග සැලකිය යුතු අහිමි සාකච්ඡා.
මම ගැබ් ගැනීම ආරම්භ කළොත් අධික බර හෝ ස්ථුලතාවය?
නිර්දේශිත මුළු අඩු - ගැන 7-11.5 කිලෝග්රෑම් අධික බර නම් හා 5-9 කිලෝග්රෑම් ස්ථුල නම්, එරෙහිව 11.5-16 සාමාන්ය බර කිලෝග්රෑම්. මෙම ගණනය ඔබ ඇතුළු උස හා පෙර ගැබ් ගැනීම බර සිට කණ්ඩායම තෝරා.
API - කේතය සිට මෙම කැල්ක්යුලේටරය භාවිතා
කිසිදු යතුරක් අවශ්ය - නිදහස් JSON අවසන් ස්ථානයක් ලෙස මෙම ගණනය කිරීම් ඇමතුම්. විමසුම් පරාමිතීන් හෝ JSON ලෙස පහත ක්ෂේත්ර අගයන් යවන්න. සම්පූර්ණ API ලේඛන කියවන්න →
අවසාන ස්ථානය
GET https://calculator.free/api/v1/pregnancy-weight-gain/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/pregnancy-weight-gain/?units=metric&height=165&weight=60&week=20"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/pregnancy-weight-gain/?" + new URLSearchParams({
"units": "metric",
"height": "165",
"weight": "60",
"week": "20"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);ප්රතිඵල සාමාන්ය මග පෙන්වීම සඳහා පමණක් ඇස්තමේන්තු, මූල්ය, වෛද්ය හෝ බදු උපදෙස් නොවේ.