Hamiləlik çəkisi artırma hesablayıcısı
Hamiləlik öncəsi BMI-yə əsaslanaraq həftənin tövsiyə olunan hamiləlik çəkisi artımı aralığı.
Yazdığınız zaman nəticələr yenilənir.
Bu hesablayıcı haqqında
you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the first trimester. If you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the second trimester. If you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the third trimester. If you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the fourth trimester. If you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the fifth trimester. If you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the sixth trimester.EnterEnter your height, pre-pregnancy weight and current week, and note whether you are carrying twins, and note how the pregnancy progresses.This tool is for informational purposes, not medical advice.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week, and note whether you are carrying twins.It is a pre-pregnancy weight-gain calculator.Enter your height, pre-pregnancy weight and current weekEnter your height, pre-pregnancy weight and current weekEnter your height, pre-pregnancy weight and current weekEnter your height, pre-pregnancy weight and current weekEnter your height, pre-pregnancy weight and current weekEnter your height, pre-pregnancy weight and current weekEnter your height, pre-pregnancy weight and current weekEnter your height, pre-pregnancy weight and current weekEnter your height, pre-pregnancy weight and current weekEnter your height, pre-pregnancy weight and current weekEnter your height, pre-pregnancy weight and current weekEnter your height, pre-pregnancy weight and current weekEnter your height, pre-pregnancy weight and current weekEnter your height, pre-pregnancy weight and current weekEnter your height, pre-pregnancy weight and current weekEnter your height, pre-pregnancy weight and current weekEnter your height, pre-pregnancy weight and current weekEnter your weight, pre-pregnancy weight and current weekEnter your height, pre-pregnancy weight and current weekEnter your weight, pre-pregnancy weight and current weekEnter your height, pre-pregnancy weight and current weekEn
Tez-tez soruşulan suallar
Hamiləlik zamanı nə qədər çəki qazanmalıyam?
IOM-un tövsiyələri hamiləlikdən əvvəlki BMI-yə bağlıdır: 12.5-18 kg (28-40 lb) az çəkili olsa, 11.5-16 kg (25-35 lb) normal çəkili olsa, 7-11.5 kg (15-25 lb) artıq çəkili olsa və 5-9 kg (11-20 lb) obez olsa, tək bir körpə üçün.
Həftəlik hədəf necə hesablanır?
İlk trimestrdə artım kiçikdir - təxminən 0.5-2 kg ümumi. 13 həftədən sonra sabit həftəlik artım tətbiq olunur (normal çəki üçün təxminən 0.45 kg/hafta, ağır çəki üçün daha az), buna görə hər hansı bir həftə üçün toplam hədəf ilk trimestrdə artım və 13-cü həftədən sonra həftəlik artımdır.
İkincisi, bu, bir-birini tamamlayan iki fərqli prosesdir.
Bəli. İkizlər daşımaq tövsiyə olunan ümumi çəkini əhəmiyyətli dərəcədə artırır - normal çəkili ana üçün təxminən 17-25 kq (37-54 lb) - çünki iki uşaq var və əlavə placenta və maye var. Bu alət seçildikdə ikizlərin daha böyük aralığını göstərir.
20 həftə ərzində nə qədər çəki qazanmalıyam?
Normal çəkili bir qadın üçün 20 həftəlik IOM hədəfi təxminən 3-5.5 kg (təxminən 7-12 lb) təşkil edir: kiçik ilk trimestr qazancından əlavə 13 həftə sonra həftədə 0.35-0.5 kg. hamiləliyin çəki qazanc hesablayıcı bu sizin hamiləliyə qədər BMI-nizə uyğunlaşdırır.
İlk trimestrdə çəki itirmək normaldırmı?
Bazı qadınlar həzmsizlikdən əvvəlcə bir az çəki itirirlər, bu çox vaxt yaxşıdır. IOM planı ilk trimestrdə yalnız 0.5-2 kg-lıq kiçik bir artım gözləyir, çoxu sonradan əlavə edilir; xidmətçinizlə əhəmiyyətli itki barədə danışın.
Əgər hamiləliyimi artıq çəki və ya obez olaraq başlasam nə olacaq?
Rəsmi olaraq tövsiyə olunan ümumi çəki aşağıdır - 7-11.5 kg ağırlıq və 5-9 kg şişkinlik, normal çəkidə 11.5-16 kg-a qarşı. Hesablayıcı daxil etdiyiniz hündürlük və hamiləlik əvvəlki çəkidən bandı seçə bilər.
API — bu hesablayıcını koddan istifadə et
Bu hesablayıcını pulsuz JSON son nöqtəsi kimi çağır - açar lazım deyil. Aşağıdakı sahənin dəyərlərini sorğu parametrləri və ya JSON olaraq göndər. API sənədlərini oxu →
Son nöqtəsi
GET https://calculator.free/api/v1/pregnancy-weight-gain/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/pregnancy-weight-gain/?units=metric&height=165&weight=60&week=20"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/pregnancy-weight-gain/?" + new URLSearchParams({
"units": "metric",
"height": "165",
"weight": "60",
"week": "20"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);Bu nəticələr yalnız ümumi məsləhət üçün hesablamalardır, maliyyə, tibbi və ya vergi məsləhət deyil.