Pregnancy Weight Gain Calculator
Ұлттық құрама сапында 100-ден астам матч өткізіп, 1 гол соқты.
Нәтижелер жазу барысында жаңартылмақ.
Калькулятор туралы
A pregnancy weight-gain calculator shows the healthy amount to gain by any week of pregnancy, using the Institute of Medicine (IOM) guidelines that scale the target to your pre-pregnancy body mass index. Underweight women are advised to gain the most and obese women the least. First-trimester gain is small (about 0.5–2 kg); the bulk accrues in the second and third trimesters at a steady weekly rate, tracked here in a week-by-week schedule.
It first works out your pre-pregnancy BMI. A 165 cm, 60 kg woman has a BMI of 60 ÷ 1.65² ≈ 22, which is normal weight, so her full-term target is 11.5–16 kg. By week 20 the recommended gain is the small first-trimester amount plus about 0.35–0.5 kg per week for the seven weeks since week 13 — roughly 3–5.5 kg so far. The schedule lists the target for every fortnight of pregnancy.
Enter your height, pre-pregnancy weight and current week, and note whether you are carrying twins, which raises the recommended range substantially. Because these are population guidelines, individual advice may differ — your midwife or obstetrician accounts for your health, starting weight and how the pregnancy is progressing. This tool is for information, not medical advice.
Жиі қойылатын сұрақтар
Балалы болғанда қанша салмақ қосуым керек?
IOM-ның ұсыныстары жүктілік алдындағы BMI-ге байланысты: бір бала үшін шамамен 12,5-18 кг (28-40 фунт) салмағы кем болса, 11,5-16 кг (25-35 фунт) қалыпты салмағы болса, 7-11,5 кг (15-25 фунт) салмағы көп болса, және 5-9 кг (11-20 фунт) салмағы көп болса.
Апталық мақсат қалай есептеледі?
Бірінші триместрдегі салмақ қосу аз, жалпы 0,5-2 кг. 13 аптадан кейін тұрақты апталық мөлшер қолданылады (нормальды салмақ үшін аптасына 0,45 кг, салмағы көп болса, аз), сондықтан кез келген аптада жинақталған мақсат - бірінші триместрдегі салмақ қосу және 13 аптадан кейінгі апталардың мөлшері.
Екі ұлдың жолдасы.
Иә. Екі нәресте көтеру ұсынылған жалпы салмақты едәуір арттырады - қалыпты салмағы бар ана үшін шамамен 17- 25 кг (37- 54 фунт) - себебі екі бала және қосымша плацента мен сұйықтық бар. Бұл құрал таңдалғанда екі нәрестенің салмағы жоғары болады.
20 аптаға дейін қанша салмақ қосуым керек?
Нормальды салмағы бар әйел үшін 20 аптаға дейінгі ҰБМ-нің мақсаты шамамен 3-5,5 кг (шамамен 7-12 фунт): бірінші триместрдегі кішкентай өсу және 13 аптадан кейін аптасына 0,35-0,5 кг. Жүктілік салмақ өсу калькуляторы бұл сіздің жүктілік алдындағы BMI-ге сәйкес келеді.
Бірінші триместрде салмақ жоғалту қалыпты жағдай ма?
Кейбір әйелдер ерте жүктілік кезінде іш қатудан аздап салмақ жоғалтады, бұл көбіне жақсы. IOM жоспары бірінші триместрде 0,5-2 кг-ға дейін ғана салмақ қосады деп күтеді, ал салмақ көбінесе кейінірек қосылады; елеулі салмақ жоғалту туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
Егер мен жүктілікке салмақ қосып немесе арық болсам не болады?
Жалпы ұсынылатын салмақ мөлшері төмен - салмағы көп болса 7-11,5 кг, салмағы көп болса 5-9 кг, ал қалыпты салмағы бар болса 11,5-16 кг. Калкулятор сіз енгізген бой мен жүктілік алдындағы салмақ бойынша аралықты таңдайды.
API - бұл калькуляторды кодтан қолдану
Бұл калькуляторды бос JSON аяқтау нүктесі ретінде шақыру - кілт қажет емес. Төмендегі өріс мәндерін сұраныс параметрлері немесе JSON ретінде жіберіңіз. Елемегеніңіз бұл беттің әдетті параметрлері қолданылады; беймәлім параметрі - 400, ешқашан да үнсіз нөл. API құжаттамасын толық оқып шығу →
Аяқтау нүктесі
GET https://calculator.free/api/v1/pregnancy-weight-gain/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/pregnancy-weight-gain/?units=metric&height=165&weight=60&week=20"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/pregnancy-weight-gain/?" + new URLSearchParams({
"units": "metric",
"height": "165",
"weight": "60",
"week": "20"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);Нәтижелер тек жалпы нұсқаулық ретінде ғана есептеледі, қаржылық, медициналық немесе салық кеңесі ретінде емес.