Calculadora de aumento de peso del embarazo
Gama recomendada de aumento de peso durante el embarazo para la semana, basada en el IMC previo al embarazo.
Los resultados se actualizan a medida que escribe.
Acerca de esta calculadora
Una calculadora de ganancia de peso del embarazo muestra la cantidad saludable que ganará por cualquier semana de embarazo, utilizando las directrices del Instituto de Medicina (IOM) que escalan el objetivo a su índice de masa corporal pre-embarazo. Se aconseja a las mujeres con peso inferior al normal ganar la mayor cantidad y las mujeres obesas la menor. La ganancia del primer trimestre es pequeña (unos 0,5–2 kg); el volumen se acumula en el segundo y tercer trimestres a una tasa semanal constante, seguido aquí en un calendario semanal de 11,5–16 kg. Primero funciona su IMC pre-embarazo. Una mujer de 165 cm, 60 kg tiene un IMC de 60
Preguntas frecuentes
¿Cuánto peso debo aumentar durante el embarazo?
Las directrices de la OIM dependen del IMC pre-embarazo: alrededor de 12.5–18 kg (28–40 libras) si hay peso inferior al normal, 11.5–16 kg (25–35 libras), si hay peso normal, 7–11,5 kg (15–25 libras) si hay sobrepeso, y 5–9 kg (11–20 libras) si hay obesidad, para un solo bebé.
¿Cómo se ha calculado el objetivo semanal?
El aumento del primer trimestre es pequeño, aproximadamente 0,5–2 kg en total. Después de la semana 13 se aplica una tasa semanal constante (aproximadamente 0,45 kg/semana para el peso normal, menos si tiene sobrepeso), por lo que el objetivo acumulativo en cualquier semana es el aumento del primer trimestre más el tiempo de la tasa desde 13.
¿La guía es diferente para los gemelos?
Sí. El transporte de gemelos eleva sustancialmente el total recomendado —aproximadamente 17–25 kg (37–54 libras) para una madre de peso normal— porque hay dos bebés más placenta y líquido extra. Esta herramienta muestra el rango de gemelos más alto cuando se selecciona.
¿Cuánto peso debería haber ganado por 20 semanas?
Para una mujer de peso normal, el objetivo de la OIM para la semana 20 es aproximadamente de 3 a 5,5 kg (aproximadamente 7 a 12 libras): la pequeña ganancia del primer trimestre más aproximadamente 0,35 a 0,5 kg por semana después de la semana 13.
¿Es normal perder peso en el primer trimestre?
Algunas mujeres pierden un poco antes de tiempo debido a las náuseas, que a menudo están bien.El plan de la OIM espera sólo un pequeño aumento del primer trimestre de aproximadamente 0,5-2 kg, con la mayor parte del peso añadido más tarde; discutir la pérdida significativa con su proveedor.
¿Qué pasa si empecé el embarazo con sobrepeso u obesidad?
El total recomendado es menor, aproximadamente 7-11,5 kg si tiene sobrepeso y 5-9 kg si es obeso, frente a 11,5-16 kg con un peso normal. La calculadora elige la banda de la altura y el peso previo al embarazo que usted introduce.
API — utilizar esta calculadora desde el código
Llame a esta calculadora como un punto final gratuito de JSON, no se requiere clave. Envíe los valores de campo a continuación como parámetros de consulta o JSON. Lea los documentos completos de API →
Punto de finalización
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curl "https://calculator.free/api/v1/pregnancy-weight-gain/?units=metric&height=165&weight=60&week=20"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
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"units": "metric",
"height": "165",
"weight": "60",
"week": "20"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);Los resultados son estimaciones para orientación general solamente, no para asesoramiento financiero, médico o fiscal.