Meðganga Þyngd Gain reiknivél

Ráðlögð meðgöngu þyngdaraukning fyrir vikuna þína, byggt á BMI fyrir meðgöngu.

wk
Ráðlögð ávinningur núna
Fullt tímamarkmið
BMI fyrir meðgöngu
BMI category

Niðurstöður uppfæra eins og þú slærð.

Um þessa reiknivél

you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the first trimester. The first trimester weight gain is about 1.5–2 kg, and the second trimester weight gain is about 2–3 kg. The first trimester weight gain is about 1.5–2 kg, and the second trimester weight gain is about 2–3 kg. The second trimester weight gain is about 1.5–2 kg, and the third trimester weight gain is about 2–3 kg. The first trimester weight gain is about 1.5–2 kg.ItEnter your height, pre-pregnancy weight and current week, and note whether you are carrying twins, and note how your pregnancy progresses. This tool is for informational purposes, not medical advice.The first trimester weight gain is about 1.5–2 kg, and the second trimester weight gain is about 2–3 kg.The second trimester weight gain is about 2–3 kg.ItEnter your height, pre-pregnancy weight and current week, and note whether you are carrying twins, and note how your pregnancy progresses.ItEnter your height, pre-pregnancy weight and current week, and note how your pregnancy progresses.ItEnter your height, pre-pregnancy weight and current week, and note how your pregnancy progresses.ItEnter your height, pre-pregnancy weight, and current week.ItEnter your height, pre-pregnancy weight, and current week, and note how your pregnancy progresses.ItEnter your height, pre-pregnancy weight, and current week, and note how your pregnancy progresses.ItEnter your height, pre-pregnancy weight, and current week, and note how your pregnancy progresses.ItEnter your height, pre-pregnancy weight, and current week, and note whether you are carrying twins, and note how your pregnancy progresses.ItEnter your height, pre-pregnancy weight, and current week, and note how your pregnancy progresses.ItEnter your height, pre-pregnancy weight, and current week, and note how your pregnancy progresses.ItEnter your height, pre-pregnancy weight, and current week, and note how your pregnancy progresses.ItEnter your height,

Algengar spurningar

Hversu mikið þyngd ætti ég að fá á meðgöngu?

Viðmiðunarmörk IOM eru byggð á þyngdarstuðuli fyrir meðgöngu: um 12,5-18 kg ef barn er undirþyngt, 11,5-16 kg ef barn er eðlilega þungt, 7-11,5 kg ef barn er ofþyngt og 5-9 kg ef barn er of feitt.

Hvernig er vikumarkmiðið reiknað út?

Eftir viku 13 gildir stöðugt vikulegt hlutfall (um 0,45 kg/viku fyrir eðlilega þyngd, minna ef ofþyngd), þannig að uppsöfnuð markmið í hverri viku er ávinningur fyrsta þriðjungs auk hlutfallsins margfaldað með vikum síðan 13.

Er leiðbeiningin öðruvísi fyrir tvíbura?

Já. Meðganga tvíbura eykur ráðlagða heildarþyngd verulega - um 17-25 kg fyrir móður með eðlilega þyngd - vegna þess að það eru tvö börn auk auka fylgju og vökva. Þetta tól sýnir hærra tvíburasvið þegar það er valið.

Hversu mikið þyngd ætti ég að hafa fengið eftir 20 vikur?

Fyrir konu með eðlilega þyngd er IOM markmiðið í viku 20 um það bil 3-5,5 kg (um 7-12 lb): lítill ávinningur á fyrsta þriðjungi auk um 0,35-0,5 kg á viku eftir viku 13.

Er eðlilegt að léttast á fyrsta þriðjungi?

Sumar konur missa smá snemma af ógleði, sem er oft í lagi. IOM áætlunin gerir ráð fyrir aðeins litlu á fyrsta þriðjungi ávinningi um 0,5-2 kg, með mestum þyngd bætt síðar; ræða um verulegt tap með þjónustuveitanda þínum.

Hvað ef ég byrjaði meðgöngu of þung eða of þung?

Ráðlögð heildarþyngd er lægri - um 7-11,5 kg ef ofþyngd og 5-9 kg ef ofþyngd, samanborið við 11,5-16 kg við eðlilega þyngd.Reiknivélin velur hljómsveitina frá hæð og þyngd fyrir meðgöngu sem þú slærð inn.

❤️ Ást Calculator.Free? Deila því á Facebook

𝕏  X Facebook Reddit
API — nota þessa reiknivél frá kóða

Hringdu í þessa reiknivél sem ókeypis JSON endapunkt - enginn lykill þarf. Sendu gildi reitsins hér að neðan sem fyrirspurnarbreytur eða JSON. Lestu API skjölin í heild sinni →

Endir

GET https://calculator.free/api/v1/pregnancy-weight-gain/

curl

curl "https://calculator.free/api/v1/pregnancy-weight-gain/?units=metric&height=165&weight=60&week=20"

JavaScript fetch()

const r = await fetch(
  "https://calculator.free/api/v1/pregnancy-weight-gain/?" + new URLSearchParams({
    "units": "metric",
    "height": "165",
    "weight": "60",
    "week": "20"
  }));
const data = await r.json();
console.log(data.results);

Niðurstöður eru áætlanir um almenna leiðbeiningar aðeins, ekki fjárhagslega, læknisfræðilega eða skattaráðgjöf.