கருத்தரிப்பு எடை அதிகரிப்பு கணிப்பான்
Recommended pregnancy weight-gain range for your week, based on pre-pregnancy BMI.
நீங்கள் தட்டச்சு செய்யும் போது முடிவுகள் புதுப்பிக்கப்படும்.
கணிப்பொறி பற்றி
you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the third trimester. If you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the fourth trimester. If you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the sixth trimester. If you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the seventh trimester. If you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the eighth trimester. If you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the eighth trimester.If you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the eighth trimester. If you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the eighth trimester. If you are pregnant, you should gain weight by the end of the eighth trimester.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.Enter your height, pre-pregnancy weight and current week
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
எவ்வளவு நேரம் கழித்து நான் ஈரப்பதம் கொண்டதாக மாறுவேன்?
IOM வழிகாட்டுதல்கள் கருத்தரிப்புக்கு முன்னர் BMI யைப் பொறுத்தது: குறைந்த எடை கொண்ட குழந்தைகளுக்கு 12.5–18 kg (28–40 lb), இயல்பான எடை கொண்ட குழந்தைகளுக்கு 11.5–16 kg (25–35 lb), அதிக எடை கொண்ட குழந்தைகளுக்கு 7–11.5 kg (15–25 lb), மற்றும் ஒரே குழந்தைக்கு உடல் பருமன் உள்ள குழந்தைகளுக்கு 5–9 kg (11–20 lb).
வார இலக்கு எப்படி செயல்படுகிறது?
முதல் மூன்று மாதங்களில் ஏற்படும் அதிகரிப்பு சிறியதாக உள்ளது - சுமார் 0.5–2 கிலோ மொத்தமாக. வாரத்தின் 13 ஆம் நாளுக்குப் பிறகு ஒரு நிலையான வார விகிதம் (சராசரி எடைக்கு 0.45 கிலோ/வாரம், அதிக எடை இருந்தால் குறைவாக) செயல்படுகிறது, எனவே எந்த வாரம் முதல் மூன்று மாதங்களில் ஏற்படும் அதிகரிப்பும் 13 ஆம் நாளிலிருந்து வாரங்கள் எண்ணிக்கையில் அதிகரிக்கும் விகிதமும் சேர்த்து ஒரு வாரம் முழுவதும் பெறப்படும் இலக்கு ஆகும்.
இளவரசிக்கு இரு குழந்தைகள் பிறந்தனர்.
ஆம். இருமகளை சுமப்பது பரிந்துரைக்கப்பட்ட மொத்த எடையை அதிகரிக்கும் - ஒரு இயல்பான எடையை கொண்ட தாயாருக்கு சுமார் 17-25 கிலோ (37-54 பவுண்டு) - ஏனெனில் இரண்டு குழந்தைகள் மற்றும் கூடுதல் கருப்பையில் மற்றும் நீரில் இருக்கின்றன. இந்த கருவி தேர்வு செய்யப்பட்டால் அதிக இரும அளவை காட்டுகிறது.
நான் 20 வாரங்களுக்குள் எவ்வளவு எடை அதிகரிக்க வேண்டும்?
ஒரு இயல்பான எடை கொண்ட பெண்ணுக்கு, 20 வாரத்திற்குள் IOM இலக்கு சுமார் 3–5.5 கிலோ (சுமார் 7–12 பவுண்டுகள்): சிறிய முதல்-மூன்றாண்டு வளர்ச்சி மற்றும் 13 வாரத்திற்குப் பிறகு வாரத்திற்கு சுமார் 0.35–0.5 கிலோ.
முதல் மூன்று மாதங்களில் எடை குறைவது இயல்பானதா?
சில பெண்கள் வயிற்றுப்போக்கால் சில நேரங்களில் கொஞ்சம் உடல் எடையை இழக்கிறார்கள், இது பெரும்பாலும் சரியாக இருக்கும்.IOM திட்டம் முதல் மூன்று மாதங்களில் 0.5-2 கிலோ எடை அதிகரிக்க மட்டுமே எதிர்பார்க்கிறது, பெரும்பாலான எடைகள் பின்னர் சேர்க்கப்படும்; குறிப்பிடத்தக்க இழப்பு குறித்து உங்கள் மருத்துவருடன் விவாதிக்கவும்.
நான் கருத்தரிப்பு அதிக எடை அல்லது கெட்ட கொழுப்பு தொடங்கினால் என்ன?
பரிந்துரைக்கப்பட்ட மொத்த அளவு குறைவாக உள்ளது - அதிக எடை கொண்டிருந்தால் 7-11.5 கிலோ மற்றும் 5-9 கிலோ எடை கொண்டிருந்தால், இயல்பான எடையில் 11.5-16 கிலோவுக்கு எதிராக. கணிப்பொறி உயரம் மற்றும் நீங்கள் உள்ளிடும் முன்-கணவருக்கு எடையில் இருந்து பந்தை தேர்ந்தெடுக்கிறது.
API — குறியீட்டிலிருந்து இந்த கணிப்பொறியை பயன்படுத்து
இந்த கணிப்பொறியை ஒரு இலவச JSON முடிவு புள்ளியாக அழைக்கவும் - எந்த விசையும் தேவையில்லை. கீழே உள்ள புல மதிப்புகளை கேள்வி அளவுருக்கள் அல்லது JSON ஆக அனுப்பவும். முழு API ஆவணத்தை படிக்கவும் →
முடிவுப் புள்ளி
GET https://calculator.free/api/v1/pregnancy-weight-gain/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/pregnancy-weight-gain/?units=metric&height=165&weight=60&week=20"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/pregnancy-weight-gain/?" + new URLSearchParams({
"units": "metric",
"height": "165",
"weight": "60",
"week": "20"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);முடிவுகள் பொதுவான வழிகாட்டுதல் மட்டுமே மதிப்பீடுகள், நிதி, மருத்துவம் அல்லது வரி ஆலோசனை இல்லை.