Nosečnostna teža kalkulator
Priporočeno brejost-dobavitev razpona za vaš teden, na podlagi pred-nosnost BMI.
Rezultati posodabljajo, ko tipkate.
O tem kalkulatorju
A pregnancy weight-gain calculator shows the healthy amount to gain by any week of pregnancy, using the Institute of Medicine (IOM) guidelines that scale the target to your pre-pregnancy body mass index. Underweight women are advised to gain the most and obese women the least. First-trimester gain is small (about 0.5–2 kg); the bulk accrues in the second and third trimesters at a steady weekly rate, tracked here in a week-by-week schedule.
It first works out your pre-pregnancy BMI. A 165 cm, 60 kg woman has a BMI of 60 ÷ 1.65² ≈ 22, which is normal weight, so her full-term target is 11.5–16 kg. By week 20 the recommended gain is the small first-trimester amount plus about 0.35–0.5 kg per week for the seven weeks since week 13 — roughly 3–5.5 kg so far. The schedule lists the target for every fortnight of pregnancy.
Enter your height, pre-pregnancy weight and current week, and note whether you are carrying twins, which raises the recommended range substantially. Because these are population guidelines, individual advice may differ — your midwife or obstetrician accounts for your health, starting weight and how the pregnancy is progressing. This tool is for information, not medical advice.
Pogosta vprašanja
Koliko teže bi moral pridobiti med nosečnostjo?
Smernice IOM so odvisne od BMI pred nosečnostjo: približno 12,5–18 kg (28–40 lb), če je manjša telesna masa, 11,5–16 kg (25–35 lb), če je normalna teža 7–11,5 kg (15–25 lb), če je prevelika telesna masa in 5–9 kg (11–20 lb) za enega otroka.
Kako se je izvedla tedenska tarča?
Prvi trimester dobiček je majhen – približno 0,5–2 kg skupaj. Po 13. tednu se uporablja stalna tedenska stopnja (približno 0,45 kg/teden za normalno težo, manjša, če je prekomerna telesna masa), tako da je kumulativni cilj vsak teden prvi trimester dobiček plus hitrost, ki se po 13. tednu ponovi.
Ali je navodila drugačna za dvojčka?
Da. Nositev dvojčkov bistveno zvišuje skupno – približno 17–25 kg (37–54 lb) za mater normalne mase – ker sta dve dojenčki in ekstra posteljica in tekočina. To orodje kaže višjo dvojno razpon, ko je izbrano.
Koliko teže bi moral pridobiti do 20 tednov?
Za normalno telesno maso je cilj IOM do 20. tedna približno 3–5,5 kg (približno 7–12 lb): majhen dobiček prvega trimestra plus približno 0,35–0,5 kg na teden po 13. tednu.
Je normalno, da izgubite težo v prvem trimesečju?
Nekatere ženske izgubijo malo zgodaj navzea, kar je pogosto v redu. IOM načrt pričakuje le majhen prvi trimester dobiček približno 0,5–2 kg, z večino dodane teže kasneje; razpravljati o znatnih izgubah z vašim ponudnikom.
Kaj če bi začela s pretežko ali debelo nosečnostjo?
Priporočeno skupno število je manjše – približno 7–11,5 kg, če je prekomerna telesna masa in 5–9 kg, če je debela, v primerjavi z 11,5–16 kg normalne teže. Kalkulator izbere pas iz višine in pred nosečnostjo, ki jo vnesete.
API – uporabi ta kalkulator iz kode
Poišči ta kalkulator kot brezplačni končni cilj JSON – ni potreben ključ. Pošljite spodnje vrednosti polja kot parametre za poizvedovanje ali JSON. Vse, kar opustite, uporablja enako privzeto. Ta stran je napolnjena z; neznani parameter je 400, nikoli ne tiho ničlo. Preberite celoten API docs →
Končna točka
GET https://calculator.free/api/v1/pregnancy-weight-gain/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/pregnancy-weight-gain/?units=metric&height=165&weight=60&week=20"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/pregnancy-weight-gain/?" + new URLSearchParams({
"units": "metric",
"height": "165",
"weight": "60",
"week": "20"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);Rezultati so ocene za splošne smernice, ne pa za finančne, zdravniške ali davčne nasvete.