ຖືພານ້ໍາຫນັກເພີ່ມການຄິດໄລ່
ແນະນໍາການຖືພານ້ໍາຫນັກ-ເພີ່ມລະດັບສໍາລັບອາທິດຂອງທ່ານ, ອີງໃສ່ກ່ອນການຖືພາ BMI.
ຜົນການຄົ້ນຫາຈະຖືກອັບເດດເມື່ອທ່ານພິມມັນຂຶ້ນມາ & # 160; ។
ກ່ຽວກັບເຄື່ອງຄິດໄລ່ນີ້
you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the third trimester. If you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the fourth trimester. If you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the fifth trimester. If you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the sixth trimester. If you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the seventh trimester. If you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the seventh trimester.ItEnter your height, pre-pregnancy weight and current week.If you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the seventh trimester.If you are pregnant, you should be able to gain weight by the end of the seventh trimester.If you are pregnant, you should gain weight by the end of the seventh trimester.If you are pregnant,Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.If you are pregnant, you should gain weight by the end of the seventh trimester.If you are pregnant,Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.If you are pregnant, you should gain weight by the end of the seventh trimester.If you are pregnant,Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.If you are pregnant, you should gain weight by the end of the seventh trimester.If you are pregnant, you should gain weight by the end of the seventh trimester.If you are pregnant,Enter your height, pre-pregnancy weight and current week.If you are pregnant, you should gain weight by the end of the seventh trimester.If you are pregnant, you should gain weight by the end of the seventh trimester.If you are pregnant, you should gain weight by the end of the seventh trimester.If you are pregnant, you should gain weight by the end of the seventh trimester.If you are pregnant, you should gain weight by the end of the seventh trimester, you should gain weight by the end of the seventh trimester.If you are pregnant, you should gain weight by the end of the seventh trimester.If you are pregnant, you should gain weight by the end of the seventh trimester.
ຄໍາຖາມທີ່ຖາມເລື້ອຍໆ
ນໍ້າໜັກຂອງຂ້າພະເຈົ້າຄວນຈະເພີ່ມຂື້ນໃນຊ່ວງຖືພາເທົ່າໃດ?
ຄໍາແນະນໍາຂອງ IOM ຂຶ້ນກັບ BMI ກ່ອນການຖືພາ: ປະມານ 12.5-18 ກິໂລ (28-40 ລິດ) ຖ້ານ້ໍາຫນັກບໍ່ພຽງພໍ, 11.5-16 ກິໂລ (25-35 ລິດ) ຖ້ານ້ໍາຫນັກປົກກະຕິ, 7-11.5 ກິໂລ (15-25 ລິດ) ຖ້ານ້ໍາຫນັກເກີນ, ແລະ 5-9 ກິໂລ (11-20 ລິດ) ຖ້າເປັນໂລກອ້ວນ, ສຳ ລັບເດັກດຽວ.
ເປົ້າໝາຍຂອງອາທິດແມ່ນເຮັດໄດ້ແນວໃດ?
ຫຼັງຈາກອາທິດ 13 ອັດຕາການເຄັ່ງຄັດອາທິດຫນຶ່ງນໍາໃຊ້ (ປະມານ 0.45 ກິໂລ / ອາທິດສໍາລັບນ້ໍາຫນັກປົກກະຕິ, ນ້ອຍກວ່າຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີນ້ໍາຫນັກເກີນ), ດັ່ງນັ້ນເປົ້າຫມາຍລວມໃນອາທິດໃດກໍ່ຕາມແມ່ນການໄດ້ຮັບເດືອນທໍາອິດເພີ່ມຂື້ນອັດຕາການເວລາອາທິດນັບຕັ້ງແຕ່ 13.
ຄໍາແນະນໍາແມ່ນແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍ?
ຍິນດີຕ້ອນຮັບ. ຖືພາຄູ່ຜົວເມຍຍົກສູງການແນະນໍາລວມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ - ປະມານ 17-25 ກິໂລ (37-54 ລິດສໍາລັບແມ່ນ້ໍາຫນັກປົກກະຕິ) - ເນື່ອງຈາກວ່າມີສອງເດັກ plus ເພີ່ມຕື່ມ placenta ແລະນ້ໍາ. ເຄື່ອງມືນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນໄລຍະຄູ່ຜົວເມຍສູງກວ່າເມື່ອເລືອກ.
ນໍ້າໜັກຂອງລູກຂ້ອຍຄວນຈະເພີ່ມຂຶ້ນເທົ່າໃດ?
ສໍາລັບແມ່ຍິງນ້ໍາຫນັກປົກກະຕິເປົ້າຫມາຍ IOM ໂດຍອາທິດ 20 ແມ່ນປະມານ 3-5.5 ກິໂລ (ປະມານ 7-12 ກິໂລ): ໄດ້ຮັບຄັ້ງທໍາອິດ-trimester ນ້ອຍເພີ່ມປະມານ 0.35-0.5 ກິໂລຕໍ່ອາທິດຫຼັງຈາກອາທິດ 13. ຕົວຄິດໄລ່ການຖືພານ້ໍາຫນັກເພີ່ມປັບນີ້ໃຫ້ BMI ກ່ອນການຖືພາຂອງທ່ານ.
ມັນເປັນປົກກະຕິທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນເດືອນທໍາອິດ?
ບາງແມ່ຍິງສູນເສຍບາງສ່ວນໃນຕອນຕົ້ນຈາກອາການເຈັບຫົວ, ເຊິ່ງແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວດີ. ແຜນ IOM ຄາດຫວັງພຽງແຕ່ການເພີ່ມຂຶ້ນຄັ້ງທໍາອິດ trimester ນ້ອຍຂອງປະມານ 0.5-2 ກິໂລ, ນ້ໍາຫນັກຫຼາຍທີ່ສຸດໄດ້ເພີ່ມຫຼັງຈາກນັ້ນ; ປຶກສາຫາລືການສູນເສຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍກັບຜູ້ສະຫນອງຂອງທ່ານ.
ຖ້າຂ້ອຍເລີ່ມຖືພາດ້ວຍນໍ້າໜັກເກີນ ຫຼື ໄຂມັນຫຼາຍ ຈະເປັນແນວໃດ?
ຈໍານວນທັງຫມົດທີ່ແນະນໍາແມ່ນຕ່ໍາກວ່າ - ປະມານ 7-11.5 ກກຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີນ້ໍາຫນັກເກີນແລະ 5-9 ກກຖ້າຫາກວ່າທ່ານເປັນໂລກອ້ວນ, ທຽບໃສ່ 11.5-16 ກກໃນນ້ໍາຫນັກປົກກະຕິ. ຕົວຄິດໄລ່ເລືອກວົງດົນຕີຈາກຄວາມສູງແລະນ້ໍາຫນັກກ່ອນການຖືພາທີ່ທ່ານເຂົ້າ.
API — ໃຊ້ເຄື່ອງຄິດໄລ່ນີ້ຈາກໂປຣແກຣມ
ໂທເຄື່ອງຄິດໄລ່ນີ້ເປັນຈຸດຈົບ JSON ຟຣີ - ບໍ່ຕ້ອງການກູໂກ. ສົ່ງຄ່າພື້ນທີ່ຂ້າງລຸ່ມນີ້ເປັນປາຣມາຕິກຄໍາຖາມ ຫຼື JSON. ອ່ານເອກະສານ API ເຕັມ →
ຈຸດສຸດທ້າຍ
GET https://calculator.free/api/v1/pregnancy-weight-gain/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/pregnancy-weight-gain/?units=metric&height=165&weight=60&week=20"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/pregnancy-weight-gain/?" + new URLSearchParams({
"units": "metric",
"height": "165",
"weight": "60",
"week": "20"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຄາດຄະເນສໍາລັບຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປເທົ່ານັ້ນ, ບໍ່ການເງິນ, ຄໍາແນະນໍາທາງການແພດຫຼືພາສີ.