Calculadora de ganho de peso gravidez
Amplitude recomendada de ganho de peso para a sua semana, baseada no IMC pré- gravidez.
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Sobre esta calculadora
Uma calculadora de ganho de peso de gravidez mostra a quantidade saudável para ganhar por qualquer semana de gravidez, utilizando as diretrizes do Instituto de Medicina (OIM) que escalam o alvo ao seu índice de massa corporal pré- gravidez. As mulheres subpeso são aconselhadas a ganhar as mulheres mais e obesas o menor. O ganho de primeiro trimestre é pequeno (cerca de 0,5 a 2 kg); o maior acumula nos segundo e terceiro trimestres a uma taxa semanal regular, acompanhadas aqui em uma semana por semana. A primeiramente é a sua quantidade de pré-pretensiência IMC. A 165 cm, 60 kg de mulher tem um IMC de 60 δ 1,652 δ 22, que é o peso normal, portanto o seu alvo de termo não é de 11,5 a 16 kg. A semana de ganho recomendado é a pequena quantidade de primeiro trimestre de saúde, mais 0,35 a 0,5 kg de contas de saúde, sendo a sua semana de transporte de 7 semanas, desde que a próxima de 3 a 5 kg 5 é a hora de invasão.
Perguntas mais frequentes
Quanto peso devo ganhar durante a gravidez?
As diretrizes da OIM dependem do IMC pré- gravidez: cerca de 12,5–18 kg (28–40 lb) se o peso for inferior, 11,5–16 kg (25–35 lb) se o peso normal, 7–11,5 kg (15–25 lb) se o peso excessivo e 5–9 kg (11–20 lb) se obeso, para um bebé único.
Como é que se realiza o alvo semanal?
O ganho do primeiro trimestre é pequeno — aproximadamente 0,5–2 kg total. Após a semana 13 é aplicada uma taxa semanal constante (cerca de 0,45 kg/semana para peso normal, menos se sobrepeso), assim o alvo cumulativo em qualquer semana é o primeiro trimestre ganha mais a taxa vezes as semanas desde 13.
A orientação é diferente para os gémeos?
Sim. O transporte de gêmeos eleva substancialmente o total recomendado — aproximadamente 17–25 kg (37–54 lb) para uma mãe de peso normal — porque há dois bebês mais placenta extra e fluido. Esta ferramenta mostra a maior faixa gêmea quando selecionada.
Quanto peso devia ter ganho por 20 semanas?
Para uma mulher de peso normal, o alvo da OIM por semana 20 é de aproximadamente 3-5,5 kg (cerca de 7–12 lb): o pequeno ganho do primeiro trimestre mais cerca de 0,35–0,5 kg por semana após a semana 13. A calculadora de ganho de peso da gravidez adapta-o ao IMC pré-gravidade.
É normal perder peso no primeiro trimestre?
Algumas mulheres perdem um pouco cedo de náuseas, o que muitas vezes é óptimo. O plano IOM espera apenas um pequeno ganho de primeiro trimestre de cerca de 0,5-2 kg, com a maioria de peso adicionado mais tarde; discutir perda significativa com o seu fornecedor.
E se eu começar a gravidez com excesso de peso ou obesidade?
O total recomendado é menor — cerca de 7–11,5 kg se o peso de peso e 5–9 kg se obeso, versus 11,5–16 kg a um peso normal. A calculadora escolhe a faixa da altura e peso pré-gravidade que você entra.
API — use esta calculadora do código
Chame esta calculadora como um ponto final JSON livre — não é necessário qualquer chave. Enviar os valores de campo abaixo como parâmetros de consulta ou JSON. Leia os documentos completos da API →
Ponto final
GET https://calculator.free/api/v1/pregnancy-weight-gain/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/pregnancy-weight-gain/?units=metric&height=165&weight=60&week=20"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
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"week": "20"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);Os resultados são estimativas para orientação geral, não aconselhamento financeiro, médico ou fiscal.