ជំហានទៅម៉ាស៊ីនគិតលេខម៉ៃល៍
បម្លែងចំនួនជំហានទៅជាម៉ៃល៍ និងគីឡូម៉ែត្រដោយប្រើកម្ពស់ និងល្បឿនរបស់អ្នក ។
លទ្ធផលធ្វើឲ្យទាន់សម័យតាមដែលអ្នកវាយ ។
អំពីម៉ាស៊ីនគិតលេខនេះ
A steps-to-miles calculator converts a step count into distance. Stride length depends on height and pace, so this tool estimates your stride as a fraction of your height — about 0.41 for a normal walk up to 0.70 for a run — then multiplies by your steps. Enter your height for a personalised distance in both miles and kilometres.
For a 175 cm person walking, stride ≈ 1.75 m × 0.415 = 0.73 m. Ten thousand steps is then 10,000 × 0.73 = 7,300 m, which is about 4.5 miles or 7.3 km. A taller person, or a faster pace with a longer stride, covers the same steps in more distance — which is why a fixed "2,000 steps per mile" rule is only a rough average.
Enter your step count and height, then choose the pace that matches how you moved — walking, brisk walk, jogging or running. The tool returns miles and kilometres plus your estimated stride. For an exact figure, measure your own stride over a known distance and compare; the calculator gives a close, personalised estimate rather than a lab measurement.
សំណួរដែលសួរញឹកញាប់
តើមានជំហានប៉ុន្មានក្នុងមួយម៉ៃល៍ ?
ប្រហែល 2,000 សម្រាប់ដើរមធ្យមមួយ, ប៉ុន្តែវាអាស្រ័យលើកម្ពស់និងជំហានរបស់អ្នក. មនុស្សខ្ពស់ជាងគេគ្របដណ្តប់មួយម៉ៃក្នុងជំហានតិចតួច. គណនាជំហានទៅជាម៉ៃនេះប៉ាន់ប្រមាណជំហានរបស់អ្នកពីកម្ពស់របស់អ្នកជំនួសឱ្យការសន្មត់ថាចំនួនថេរ.
តើប្រវែងជំហានត្រូវបានវាយតម្លៃយ៉ាងដូចម្តេច ?
Stride ត្រូវបានយកជាភាគរយនៃកម្ពស់របស់អ្នក - អំពី 0.41 សម្រាប់ដើរធម្មតា, កើនឡើងទៅជុំវិញ 0.70 សម្រាប់រត់ជាជំហានរបស់អ្នកពង្រីក. ចម្ងាយ = ជំហាន × ប្រវែង stride.
តើគីឡូម៉ែត្រ និងម៉ៃល៍ត្រឹមត្រូវឬ ?
ពួកវាគឺជាការប៉ាន់ប្រមាណ ។ សម្រាប់រូបតំណាងជាក់លាក់ វាស់ជំហានរបស់អ្នកដោយដើរចម្ងាយដែលស្គាល់ និងចែកដោយចំនួនជំហាន បន្ទាប់មកប្រៀបធៀបជាមួយលទ្ធផលនេះ ។
តើជំហានចំនួន ១០ ០០០ ឆ្ងាយប៉ុណ្ណា?
វាអាស្រ័យលើកម្ពស់និងល្បឿន. សម្រាប់ 175 សង់ទីម៉ែត្រមនុស្សដើរ (ជំហាន≈ 0.73 ម៉ែត្រ), 10,000 ជំហានគឺអំពី 4.5 ម៉ាយល៍ឬ 7.3 គីឡូម៉ែត្រ. មនុស្សខ្ពស់ជាងនេះជាមួយនឹងជំហានវែងគ្របដណ្តប់ច្រើន.
តើមានជំហានប៉ុន្មានក្នុង 5K?
5 គីឡូម៉ែត្ររត់គឺប្រហែល 6,000-7,500 ជំហានអាស្រ័យលើការដើរនិងល្បឿន, ចាប់តាំងពីរត់ពង្រីកជំហាននីមួយៗ. អានជួរឈរគីឡូម៉ែត្រនៅក្នុងតារាងចម្ងាយ, ឬកែតម្រូវចំនួនជំហានរហូតដល់វាបង្ហាញ5គីឡូម៉ែត្រ.
តើការដើរ ឬរត់ផ្លាស់ប្ដូរចម្ងាយក្នុងមួយជំហានឬទេ ?
បាទ. Stride រីកចម្រើនជាមួយនឹងល្បឿន, ដូច្នេះឧបករណ៍នេះផ្តល់ជូនការដើរ, ដើរយ៉ាងឆាប់រហ័ស, ជិះកង់និងរត់កត្តាពី 0.415 ឡើងទៅ 0.70 នៃកម្ពស់របស់អ្នក. ចំនួនជំហានដូចគ្នានេះគ្របដណ្តប់ដីច្រើនជាងនៅរត់.
តើខ្ញុំអាចវាស់ប្រវែងជំហានពិតប្រាកដរបស់ខ្ញុំបានយ៉ាងដូចម្តេច ?
ដើរចម្ងាយដែលស្គាល់, និយាយ 20 ម៉ែត្រ, រាប់ជំហានរបស់អ្នក, និងចែកចម្ងាយដោយជំហាន. ប្រៀបធៀបការដើរនោះជាមួយនឹងការប៉ាន់ប្រមាណរបស់ឧបករណ៍និងជ្រើសកត្តាល្បឿនដែលផ្គូផ្គងលទ្ធផលរបស់អ្នក.
API — ប្រើម៉ាស៊ីនគិតលេខនេះពីកូដ
ទូរស័ព្ទទៅម៉ាស៊ីនគិតលេខនេះជាចំណុចបញ្ចប់ JSON ឥតគិតថ្លៃ - គ្មានគ្រាប់ចុចដែលត្រូវការ ។ ផ្ញើតម្លៃវាលខាងក្រោមជាប៉ារ៉ាម៉ែត្រសំណួរ ឬ JSON ។ អ្វីដែលអ្នករំលងប្រើលំនាំដើមដូចគ្នាដែលទំព័រនេះត្រូវបានបំពេញជាមុនជាមួយប៉ារ៉ាម៉ែត្រមិនស្គាល់គឺ ៤០០ មិនមែនសូន្យស្ងាត់ទេ ។ អានឯកសារ API ពេញលេញ →
ចំណុចបញ្ចប់
GET https://calculator.free/api/v1/steps-to-miles/curl
curl "https://calculator.free/api/v1/steps-to-miles/?steps=10000&units=metric&height=175&pace=0.415"JavaScript fetch()
const r = await fetch(
"https://calculator.free/api/v1/steps-to-miles/?" + new URLSearchParams({
"steps": "10000",
"units": "metric",
"height": "175",
"pace": "0.415"
}));
const data = await r.json();
console.log(data.results);លទ្ធផលគឺការប៉ាន់ប្រមាណសម្រាប់តែការណែនាំទូទៅប៉ុណ្ណោះ, មិនហិរញ្ញវត្ថុ, វេជ្ជសាស្ត្រឬដំបូន្មានពន្ធ.