🩸 ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತಿ

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅವಧಿಯು ಹಿಂದಿನ ಕಾಲುಸಿರುಗಳ ಉದ್ದವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಈ ತಾರೀಖನ್ನು ಒಂದು ನಿಶ್ಚಿತ ಸೂಚನೆಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ ಬದಲಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದ ಉದ್ದವನ್ನು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಊರ್ಜಿತವಾಗಿ ನಮೂದಿಸಿ, ಆದರೆ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯು ಅಷ್ಟೇನೂ ಭರವಸಾರ್ಹವಾಗಿಲ್ಲ. ಹಲವಾರು ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಜಾಡಿಹಿಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಒಂದು ಆಯಾಮವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಒಂದು ನಿಶ್ಚಿತ ದಿನದರ್ಶಿಯ ಅಂದಾಜುಗಿಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಶಾರಂಭದ ನಂತರದ ಒಂದು ಚಕ್ರುಗತಿಯಷ್ಟು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ 28 ದಿನಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಿಂದಿನ ಆರಂಭವಾದ 28 ದಿನಗಳ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಈ ಉಪಕರಣವು ನೀವು ಸರಾಸರಿ ಆವರ್ತನ ನಿಗದಿಪಡಿಸುವ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ಹಿಂದೆ ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನೀವು ಈ ಕೊನೆಯ ಚಕ್ರದ ಮೇಲೆ ಆರೋಹಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಆರೋಹಿಸುತ್ತೀರ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಕಾಲುವೆ. ಇದು ಒಂದು 28 ದಿನ, ಇದು ಒಂದು 28 ದಿನ ಚಕ್ರದ ಆರನೆಯ ಕಾಲದ್ದು. ಇದು ಒಂದು ವೇಳೆ, ಇದು ಒಂದು ವೇಳೆ ಆರನೆಯ ಕಾಲದ್ದು. ಇದು ಒಂದು ವೇಳೆ, ನೀವು ಒಂದು ವೃತ್ತದ ಮೇಲೆ, ನೀವು ಒಂದು 28 ದಿನ, ಇದು ಈ ವರ್ಷ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಇದು ಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 28 ದಿನ. ಇದು ಒಂದು ವರ್ಷ. ಇದು ಒಂದು ವರ್ಷ. ಇದು ಒಂದು ವರ್ಷ. ಇದು ಒಂದು ವೇಳೆ, ನೀವು ಒಂದು ವರ್ಷ, ನೀವು ಒಂದು ವರ್ಷ, ಇದು ಈ ಕಾರ್ಯಗರ್ಭೇಜನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಇದು ಒಂದು ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ವೃತ್ತದ ಹಾಗೆ. ಇದು ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು. ಇದು ಒಂದು ವರ್ಷ ಎಂದು ನೀವು ಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ ಬಂದು, ಇದು ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವು.

ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಮೊದಲ ದಿನವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿ, ನಂತರ ಸರಾಸರಿಗೆ ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ತೆರಳುವಿಕೆಗಳು ಮೂಡುತ್ತವೆ. ಆ ಸರಾಸರಿಯದನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದರಿಂದ, ನಿಶ್ಚಿತ 28 ದಿನ ಚಕ್ರವು ಭಾವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ನಿಷ್ಕೃಷ್ಟವಾದ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಮುಂತಿಳಿಸಲಾದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅವಧಿಯಾದ್ಯಂತ, ಇದು ಅಣುವಿನ ದಿನವನ್ನು, ಮುಂದಿನ ಅವಧಿಯ ಸುಮಾರು 14 ದಿನಗಳ ಮುಂಚೆ ಬರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಆರು ದಿನಗಳ ಫಲವತ್ತಾದ ಕಿಟಕಿ ಅಂತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.